とある社長トレーナーの日記

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06Sep
- 腰痛…症状には必ず原因がある。
  アナタがもし腰痛でお悩みなら…これを見て欲しい↓http://site-936516-2701-6357.strikingly.com/痛みをごまかしながらの生活をもう終わりにしませんか？
26Aug
- 笑い…その人に合わせたツボが大事
  今日はお客様とミュージカル観賞。ミュージカルや演劇などを観賞するのは結構好き。プロフェッショナルを感じるし、とても刺激になります。実は親富孝通りにある「あんみつ姫」もスゴイと思っていて…初めて観た時は感動して『博多レビュー』が頭からずーっと離れませんでした。今日もコメディなミュージカルだったので、非日常を楽しむつもりで期待していたのですが…あれ？笑えない。っていうか、面白くないそれでも会場では笑いが…「え？なんで？？」観賞した席が遠かったからか、僕のコンディションの問題なのか…。あんみつ姫の方が何倍も面白い（比較するのも悪いですが…）だんだん苦痛になってきて、その後は孤独感すら感じるように「これはダメだ。ツライ…」そう思い、隣に居たお客様を覗いてみるとなんとアクビを連発❗️人は退屈するとアクビが出る事を再確認休憩に入った瞬間お互いに目が合い、あえなく途中退場となりました！コメディは仕草や「間」など、僕たちの仕事にも繋がる大切な事を学べるのですが…今回は違う意味で学びがありました。パーソナルトレーナーはエンターテイメントも大事な要素。僕はセッション中に必ず一回はお客様に笑って貰える事をモットーにしています。お客様に楽しい時間を過ごして貰う為に、お客様に合わせた笑いをお届けできるように精進します！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊▼レ・ムーブの体験レッスン↓http://www.re-move.co.jp/taiken/▼レ・ムーブのダイエットはココが違う↓http://www.re-move.co.jp/daiet▼レ・ムーブHP→http://www.re-move.co.jp/▼レ・ムーブFacebookページ→https://m.facebook.com/remove1007/▼絶賛、発売中！「ゆるGoriくん」→http://www.re-move.co.jp/shop/
13Aug
- 必需品…レ・ムーブのパーソナルトレーニングはそうありたい。
  パーソナルトレーニングは必需品か？ちょっと考えてみた。needs商品かwants商品で考える。needs商品→生活必需品wants商品→贅沢品そう定義すると…パーソナルトレーニングは結構値段も高いし、一般的にはwants商品と思われがち。☑︎ダイエットしたい☑︎カッコいいカラダになりたい☑︎スポーツパフォーマンスを向上したいなど、パーソナルトレーニングを受ける方に多いニーズも生きていくには必ず必要と言えるモノでは無い。では…☑︎痛いところを改善したいと言った機能改善のニーズはどうだろうか？生きていけるだろうが、そのせいで日常生活に支障があればneeds商品ではないか？ましてや痛くなる前に予防が出来るパーソナルトレーニングはneeds商品と言っても良いのでは？いや、待てよ。。。☑︎ダイエットしたい☑︎カッコいいカラダになりたい☑︎スポーツパフォーマンスを向上したいこれも考えてみると…モデルやスポーツ選手はどうだろうか？そうじゃ無くても、見た目にコンプレックスがあるから人がいたら…きっと人に会いたくないとか自分に自信がないとか、そんな気持ちになるじゃないか？そんな人達にとってみれば、日常生活に支障がある訳で…そんな人達の望みを叶える事が出来るパーソナルトレーニングはneeds商品ではないか‼︎全ての人の望みを叶える事で日常に支障がなく、人生を豊かに出来るパーソナルトレーニング。レ・ムーブのトレーナーは生活必需品と思って貰えるサービスを提供すると言う覚悟と責任を持って、日々精進しています。そうじゃないと10年以上も続けて下さるお客様に出会う事も無かったと思う。決して、期間限定のパーソナルトレーニングを否定している訳じゃない。でも、生活必需品と思って貰えたら自分の体調管理をトレーナーと一緒に行う事で、様々な予防や快適な生活が送れるとしたら…。改善から予防や維持、さらなる目標達成を一緒に行えたら。レ・ムーブのパーソナルトレーニングはneeds商品であり続けたい。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊▼レ・ムーブの体験レッスン↓http://www.re-move.co.jp/taiken/▼レ・ムーブのダイエットはココが違う↓http://www.re-move.co.jp/daiet▼レ・ムーブHP→http://www.re-move.co.jp/▼レ・ムーブFacebookページ→https://m.facebook.com/remove1007/▼絶賛、発売中！「ゆるGoriくん」→http://www.re-move.co.jp/shop/
23Jul
- 今の自分…それがマックス
  今の現状は今の自分が作っている。だから、現状に満足していないのなら、自分が変わるしかない。勉強する。セミナーに行く。人と会う。知らない環境に飛び込む。吸収出来る時間を作る。そして、謙虚に素直に耳を傾ける。現状を変える為に行動あるべき。
16Jul
- ビジョン…共有できると素敵！
  「何をやっている時が楽しいですか？」お客様に質問してみた。お客様、曰く…『ビジョンを描き、それを仲間と共有する時』とても素敵な答えが返ってきた。めっちゃカッコいい。僕も…レ・ムーブもそんな時間が楽しいと思えるようにしたい。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊レ・ムーブのダイエットはココが違う↓http://www.re-move.co.jp/daiet▼レ・ムーブHP→http://www.re-move.co.jp/▼レ・ムーブFacebookページ→https://m.facebook.com/remove1007/▼絶賛、発売中！「ゆるGoriくん」→http://www.re-move.co.jp/shop/※ご購入頂いた方限定で動画配信も行っております。
07Jul
- 人の為と書いて…いつわり？？
  毎月恒例の東長寺参拝。今日は快晴で新緑がとても綺麗でした。いつもここに来て、心をリセットしています。「そうじゃないのに、自分の意図とは違う評価や解釈に腹を立ててしまう気持ち」「誰かを否定、避難したくなる気持ち」「環境のせいにして、逃げたくなる気持ち」僕のような弱い人間は大仏様に喝を入れて貰わないとすぐに上記のような状態になります（笑）ネガティヴな思考では前に進めません。前だけ見て…お客様だけ見て…今月も「感謝の気持ち」を忘れずに「人の為」に頑張ろうと思います。ん？そういや「人の為と書いて、偽りと読む」ってあったな…まあ、それはそれで。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊レ・ムーブのダイエットはココが違う↓http://www.re-move.co.jp/daiet▼レ・ムーブHP→http://www.re-move.co.jp/▼レ・ムーブFacebookページ→https://m.facebook.com/remove1007/▼絶賛、発売中！「ゆるGoriくん」→http://www.re-move.co.jp/shop/※ご購入頂いた方限定で動画配信も行っております。▼LINE@で無料カウンセリング実施中！ご希望の方はコチラ→http://line.me/ti/p/%40vpz2011h
24Jun
- 筋トレ…自分と向かい合う時間
  筋トレ。筋力トレーニング。筋肉をトレーニングする。この筋トレに出会って、かれこれ何年になるだろう？ある程度、筋トレの定義を広げると…小学生かな？いや、発達発育まで言うと胎児の時からか？まぁ、そこは置いといて…ウエイトトレーニングで言えば、本格的に取り組み始めたのは高校生だな。その時は無我夢中でやっていたが、今では筋トレは自分の身体と対話出来る時間となっている。どこの関節の動きが調子良いとか悪いとか。腹圧が入る、入らないとか。足裏の感覚、脊柱の感覚、呼吸に筋肉。脂肪のつき具合とかもね。。。でも、この自分と向き合う時間が大事なんだと思う。お客様は日々多忙な方ばかり。でも、そのお客様にひとまず仕事や家事や日常を忘れて自分の身体と向き合って、自分の身体を感じて動いてもらう。非日常の時間として自分の身体に目を向けてもらう。そこから発するサインを大事にする。それが快適な生活を作る為に必要なんだと思う。今日も非日常な世界にいる人間として、世間の皆さまに貢献したいと思う。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊レ・ムーブのダイエットはココが違う↓http://www.re-move.co.jp/daiet▼レ・ムーブHP→http://www.re-move.co.jp/▼レ・ムーブFacebookページ→https://m.facebook.com/remove1007/▼絶賛、発売中！「ゆるGoriくん」→http://www.re-move.co.jp/shop/※ご購入頂いた方限定で動画配信も行っております。▼LINE@で無料カウンセリング実施中！ご希望の方はコチラ→http://line.me/ti/p/%40vpz2011h
19Jun
- 否定…そこからは何も生まれない。
  世の中にはたくさんの考え方や価値観がある。それなのに自分と違うからと言って、そこを否定してしまうとそこで自分の成長は止まると思う。もし自分と違う考え方や価値観があるのなら、否定ではなく相違である。何も否定する必要はない。ちっさな人間にならない様に気をつけよう。
13Jun
- 評価...周りがするモノでいちいち気にして、どうする？
  評価は周りがするモノ。そんなモノに一喜一憂する必要はない。ただ自分が正しいと思う事に一生懸命にやれば良いと思う。「自分はこういうタイプだから…」勝手にタイプなんて決めるなよ。自分で自分の可能性を、成長をストップするような行動は辞めよう。それに他人にレッテルを張るような言動も辞めよう。みんな、いろいろな自分を持っていて、いろいろが集まっているのが自分だ。評価は勝手についてくるし、気にするモノではない。
08Jun
- 素敵な人間になる…その方法は素敵な人と接する事
  最近、とても素敵な人たちとお会いする機会が増えている。どの方々もとても熱く人生を楽しんでいるように見える。その方々が発するエネルギーというかオーラというか波動みたいなモノで同じ空間に居るだけで全身に汗が出てくるくらい。そして、何より周りの人たちを楽しい気分にさせてくれる。心から尊敬できるし、僕もそうなりたいと思う。「では、どうやったらなれるのか？」僕は魅力的な人たちと同じ時間を共有する事が一番早いと思う。自分に無い考え方、立ち振る舞い、コミュニケーション…。ノウハウやハウツー本では得られないライブな空気に触れる事だと大切だと思う。身近な人でもドンドン素敵になっていく方がいる。きっとリアルに素敵な人たちと会って、学びや刺激を得ているからだと思う。もっと色々な方に会おう。素敵な人を知ろう。
02Jun
- 無理すべきところ…社会には外してはいけない事がある
  世の中には絶対に外してはいけない事があると思う。そのタイミングやシチュエーション、そのチャンスは二度と戻ってこない。例えば…人が期待している事人が楽しみにしている事人が一致団結する事人と協力して作り上げる事人との輪を深める事人との信頼関係を構築する事…etcそういった事柄を外す奴に良い人生が訪れるはずがない。だって、外している奴に人が振り向くはずないから。人が寄ってこないのに自分の人生が好転するはずもない。この社会は人によって成り立っているのに。人との関係を築くことをしていないのだから。そんな外している奴の理由はたいがいお金がない時間がない誰かのせいにする…。「はぁ～、そりゃそうだろ」外してはいけない事を外している奴にお金も時間も人もついてくるはずはない。厳しくても無理でもそこは他人に見せずに頑張るところだと思う。本当に短絡的な利己主義な奴が多い。長期的には自分に返ってくるのに…。社会は日々様々な事を選択し行動していかなくてならない。外してはいけない事を見極めつつ選択していこう。
31May
- 安定した生活…本当にあるの？そんなモノ？？
  完全歩合給と言う、この仕事をやっていると「大丈夫なの？」「安定した収入が無いって、不安ね」とか言われます。そりゃ～、気持ちは分かりますよ。誰だって安定した収入は欲しいですよね。でも、固定給を貰ってサラリーマンやっていたら、本当に安定していると言えるのでしょうか？会社が倒産したら、どうするんだろう。自分のやりたい仕事ではなく、業務に追われて精神的に追い詰められても安定していると言えるのでしょうか。結局、、、不安定なところでいかにバランスをとっていくしか無い。それは完全歩合給だとか固定給だとかではなく、どうその仕事と向き合うかだと。
27May
- 学び…日常への刺激がそこにある。
  今日はココで勉強会に参加して来ました。最近、学びの時間を積極的に作っています。そのおかげか、現在行っているセッションが明確に、そして整理されたモノになって来ました。新しい学びがあると同じように見えるセッションも全然意味が違ってきます。それが僕はこの仕事の醍醐味の一つであると思います。この仕事だけでなく、何かを学ぶというのは楽しい事です。何かを学んだ瞬間、今までの日常とは違うモノになります。一生学び続け、一生楽しみたい！
21May
- 筋トレで頭が整理される… 筋トレに何度救われた事か
  運動すると頭がスッキリする。最近はゴルフか筋トレがほとんどだか脳に充血した血液が筋肉にまわる感覚。悩んでいる事足りない事やるべき事やりたい事など頭の中で整理されていく。今まで何度、運動に助けられたか…。運動指導者として運動に恩返しするつもりで『頭の中がスッキリする』この素敵な感覚を一人でも多くに届けたい。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊▼レ・ムーブHP→http://www.re-move.co.jp/▼レ・ムーブFacebookページ→https://m.facebook.com/remove1007/▼絶賛、発売中！「ゆるGoriくん」→http://www.re-move.co.jp/shop/※ご購入頂いた方限定で動画配信も行っております。▼LINE@で無料カウンセリング実施中！ご希望の方はコチラ→http://line.me/ti/p/%40vpz2011h
15May
- 人との出会い…　次の瞬間から今まではとは違う世界になる
  新しく人と出会う。その次の瞬間から、今までとは違う世界になるように思う。これまでになかった縁がそこに発生する。今まで知らなかった人と繋がる。SNSをやるようになって、その感覚はより顕著に感じる。もっと積極的に人と会おうと思う。その機会をたくさん作ろうと思う。そして、そこに起こる縁を大切にしよう！きっと新しい世界は今までよりも楽しいはず。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊▼レ・ムーブHP→http://www.re-move.co.jp/▼レ・ムーブFacebookページ→https://m.facebook.com/remove1007/▼絶賛、発売中！「ゆるGoriくん」→http://www.re-move.co.jp/shop/※ご購入頂いた方限定で動画配信も行っております。▼LINE@で無料カウンセリング実施中！ご希望の方はコチラ→http://line.me/ti/p/%40vpz2011h
12May
- 学ぶ気持ち
  有り難い事にご縁がありまして…今日は理学療法士さんが集まる勉強会に参加してきました。参加された受講者の約半数が１年目という初々しい雰囲気の中…見た目フレッシュ感ゼロの僕(T . T)気持ちだけでも…とノリノリで参加してきました！実技中心の勉強会でしたので、身体の変化を感じながら、あっという間の３時間。受講しながら『やっぱり解剖学の知識は大事だな～』と改めて思いました。僕も専門学校では機能解剖学を担当させて頂いてます。解剖を学ぶ事の楽しさを伝えられるように、僕自身も学び続けようと思います。今日は初々しい理学療法士さん達に囲まれて、初心を思い出しました。最後になりましたが…講師の先生をはじめ、勉強会を運営されているスタッフの皆さん。ありがとうございました。今後ともよろしくお願いします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊▼レ・ムーブHP→http://www.re-move.co.jp/▼レ・ムーブFacebookページ→https://m.facebook.com/remove1007/▼絶賛、発売中！「ゆるGoriくん」→http://www.re-move.co.jp/shop/※ご購入頂いた方限定で動画配信も行っております。▼LINE@で無料カウンセリング実施中！ご希望の方はコチラ→http://line.me/ti/p/%40vpz2011h
08May
- 熊本セミナー
  昨日、熊本にセミナーを受けに行ってきました。セミナーを受ける事で今のセッションを見直し、時にはバージョンアップさせる事が出来ます。昨日も充実した時間となりました！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊▼レ・ムーブHP→http://www.re-move.co.jp/▼レ・ムーブFacebookページ→https://m.facebook.com/remove1007/▼絶賛、発売中！「ゆるGoriくん」→http://www.re-move.co.jp/shop/※ご購入頂いた方限定で動画配信も行っております。▼LINE@で無料カウンセリング実施中！ご希望の方はコチラ→http://line.me/ti/p/%40vpz2011h
05May
- こどもの日
  あ～、休日が終わる～。年末年始以外で３日間も休むなんて、セミナーとか会社行事とかで無いのは何年ぶりかな…。昨日は実家近くの海の中道海浜公園に。貸し自転車に並ぶ列…↓初めて見ました。こんな列…。入場無料ってスゴイですね。そんな列を横目に実家から乗ってきたボロボロの自転車でいざ遊具へ！アスレチック→迷路→ゴーカート→お弁当タイム→動物の森久しぶりに子供たちと遊び、実家に帰ってからは～バーベキュー！そして、今日は息子の自転車練習。なんと！２日目で乗れました！！まぁ、昨日もほとんど乗れてましたが…。あっさり乗れたので、まさかの２日連続で海浜公園に。いや～、心地よい疲れを感じております。さて、僕は明日から通常の日々が始まります。ゴールデンな時間を頂いたのでバリバリ頑張ろうと思います！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊▼レ・ムーブHP→http://www.re-move.co.jp/▼レ・ムーブFacebookページ→https://m.facebook.com/remove1007/▼絶賛、発売中！「ゆるGoriくん」→http://www.re-move.co.jp/shop/※ご購入頂いた方限定で動画配信も行っております。▼LINE@で無料カウンセリング実施中！ご希望の方はコチラ→http://line.me/ti/p/%40vpz2011h
03May
- 実家
  実家の西戸崎に帰ってきてます。ここはいつ来てもノンビリした空気ですね。いや～、松林の匂いが懐かしくも感じます。子供たちの成長も見てとれて…まさにゴールデンな時間を過ごしています！
- ゴールデン
  ゴールデンウィークですね。皆さん、いかがお過ごしですか？僕は明日から3日間お休みをいただく事にしました。スタッフは働いているのに僕が休んで良いものか…葛藤はありました。でも、僕に近いスタッフが休んで下さいと言ってくれたのとお客さんから「谷口さん、休み～」と言って頂いた事が決め手となりました。レ・ムーブをオープンして半年。家族との時間をゆっくりとる事も無かったので、僕としては罪滅ぼしのつもりで家族サービスしたいと思ってます。皆さんも良い休日をお過ごし下さい！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊▼レ・ムーブHP→http://www.re-move.co.jp/▼レ・ムーブFacebookページ→https://m.facebook.com/remove1007/▼絶賛、発売中！「ゆるGoriくん」→http://www.re-move.co.jp/shop/※ご購入頂いた方限定で動画配信も行っております。▼LINE@で無料カウンセリング実施中！ご希望の方はコチラ→http://line.me/ti/p/%40vpz2011h

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