今週月曜日から今日迄の４日間で
アクセス・ファンデーションを
オンラインにて受講した私☺️
ファシリテーターは東京の
みちるさんとは今年3月に弘前市で開催された
『砂漠化…』や『視力矯正』
のボディプロセスを受講しに行った時
初めてお会いしたファシリテーターさんで
女性なのにめちゃくちゃカッコよくて
会う前からとても馴染み深く
めちゃくちゃ軽快でキュートでおしゃれな女性😍
Facebookでファンデーションを開催しますよ〜！
と告知が上がったのが11月初め
その時は気にも止めていなかった私でしたが
ある事をきっかけにアクセスのツールを
久々思い出して何気にやってみたら
😳😳😳ワォ！！！
やっぱアクセス流石だわ👏👏👏
と、改めて感動した私
アクセス・バーズのその先を知りたいと
シンプルに思い、申し込んだのは開催日1週間前
オンライン受講って正直どうなんだろう🤔
とちょっと心配しましたが全く問題無し🍐
むしろ移動するストレスが無くて
平常心で受けれる事の快適さに感動✨
座学の他にボディプロセスの実技もあり
その際は旦那さんのボディを借りたり
自分のボディにセルフでやったりと
オンラインでもなんとかなるもんだなぁと
改めて感動🙏
ファンデーションでは4種類のボディプロセスが
含まれていて、その内1種類は既に単発で受講済み
だったので、わたし的には3種類の取得😉
アクセスのボディプロセスはとにかくパワフル✨
バーズもだけど常に水分・塩分・糖分の補給が
必須なのです(๑•̀ㅂ•́)و✧
そんでもってアクセスといったら沢山の『ツール』
いろんなアプローチで『私』を再構築していく
その軽さ心地よさが今の私には『しっくり』くる
改めてアクセスコンシャスネスって素晴らしい♡
今一度、自分に馴染ませよう🍀