今日のお昼ごはん
こんにちは(o^∀^o)
今日のランチメニューは
★日替わりプレート
○ミートローフ
or
鮭のハーブ焼き
○プチコロッケ
○サラダ
○ライス、スープ
★オムライスセット
オイルサーディンのオムライス＋サラダ＋スープ
★パスタセット
ソーセージときのこのトマトパスタ＋スープ＋サラダ
★スピードメニュー
鶏ときのこの混ぜご飯と・スープ
★クリスマスメニュー
クリスマスチキンセット
です！
スタッフ一同心よりお待ちしております～(*^o^*)
今日のランチメニューは
★日替わりプレート
○ミートローフ
or
鮭のハーブ焼き
○プチコロッケ
○サラダ
○ライス、スープ
★オムライスセット
オイルサーディンのオムライス＋サラダ＋スープ
★パスタセット
ソーセージときのこのトマトパスタ＋スープ＋サラダ
★スピードメニュー
鶏ときのこの混ぜご飯と・スープ
★クリスマスメニュー
クリスマスチキンセット
です！
スタッフ一同心よりお待ちしております～(*^o^*)
sweetな二人と、、、
昨年に引き続き
クリスマスチキンディナーを食べにきてくれた
カオ君＆ともちゃん
シャンパンを開けて
スウィートなひと時を過ごしてはりました。
もちろん自転車部な二人の話題は
六甲山ヒルクライム、、、？？
そしてサンタクロースが、、、
ワインとお花を持って来てくれはりました。
あざ～す！
そのサンタは言いました。
私もスイートしたい！
と言いながら
昔、祇園で芸者やったはった頃の写真を
皆に公開してはりました。
外人顔やから着物似合えへんで～と、、、o(^▽^)o
タッキーの自転車倶楽部
昨夜は深夜１２時から
タッキーの自転車講座が開催されました。
参加者５名
ビンディングシューズ
足のサイズを計り、ペダルとのベストポジションを出す。
冬対策＝隙間をアルミホイールを使って埋める。
乗車姿勢
股下を計り、シューズをはいて実際に自転車にまたがりポジションをみてもらう。
それにより高さやシート位置やハンドル位置を修正。
３本ローラ台の乗り方教室。
昨日まで誰もできなかったのに
今日は全員乗れました～～！
みんな間違ったポジションやサイズオーバーの靴で乗ってたりしてきたのがわかったので
びっくり＆がっかりしました。
大幅にチャンジしたものがほとんどで
今日からまた出直しです。
がんばるぞ～！
それにしても
嫌な顔一つせずに
一人一人に
深夜２時迄講習をしてくれたタッキー
有り難う。
サンタクロースに見えました！
今度
特製ズンコロッケでお礼しますね～～！
タッキーの自転車講座が開催されました。
参加者５名
ビンディングシューズ
足のサイズを計り、ペダルとのベストポジションを出す。
冬対策＝隙間をアルミホイールを使って埋める。
乗車姿勢
股下を計り、シューズをはいて実際に自転車にまたがりポジションをみてもらう。
それにより高さやシート位置やハンドル位置を修正。
３本ローラ台の乗り方教室。
昨日まで誰もできなかったのに
今日は全員乗れました～～！
みんな間違ったポジションやサイズオーバーの靴で乗ってたりしてきたのがわかったので
びっくり＆がっかりしました。
大幅にチャンジしたものがほとんどで
今日からまた出直しです。
がんばるぞ～！
それにしても
嫌な顔一つせずに
一人一人に
深夜２時迄講習をしてくれたタッキー
有り難う。
サンタクロースに見えました！
今度
特製ズンコロッケでお礼しますね～～！
西武庫公園が廃止
知り合いからこんなメールがきた。
尼崎市の西武庫公園が廃止される方向です。
市が管理を受託すれば存続するのですが、それについてのパブリックコメント(メール)を24日まで受付しています
存続を切に願うので、これを読んだ皆さんに、嘆願メールの送信をして頂き、一通でも増やしていただきたいのです
ご存知の方も多いと存じますが、通称「交通公園」が無くなる危機でございます！
是非ともお一人でも多くの方のお声（メール）が届けばと切に願うばかりです
何卒ご協力をお願い致します。
m(_ _)m
○西武庫公園廃止嘆願提出先
〒650－8567 兵庫県企画県民部企画財政局新行政課改革推進係
電話：078－362－3045
Fax：078－362－9478
アドレス：lkichou_shingyousei@pref.hyogo.lg.jp
また
ニュースで
政府・民主党は24日、来年4月の実施を目指す高速道路の新料金制度の基本方針を合意した。普通車については「休日上限1000円」を継続するほか、平日に「上限2000円」とする新たな割引を導入。
その目的や利用方法が明解でないのに
署名してくれ
寄付、募金してくれというのは
どうも苦手だ。
西武庫公園は
なんで廃止なんやろ？
金の問題？
廃止してなにになるの？
あそこのあることないことの
メリットデメリットはなんやろ？
そんな話もなしに
感情だけで
残そ残そネールして言われてもなあ、、、
高速料金も安いにこしたことはないが
国に金がないないゆーてるのに
なんで値下げできるんやろか？
その差額は誰が出すんやろか？
ほんまに必要なんやったら
払うもんちゃんと払うで。
公開
なんでも公開してみーさ、
なんでしーひんねやろ。
これだけ
ネットが発達してても
なんか不明解不可解な話だらけやなあ、、、、
なんぼ知り合いからやゆーたって
こんなお願いメールもうても
なんかしっくりけーへんわ。
尼崎市の西武庫公園が廃止される方向です。
市が管理を受託すれば存続するのですが、それについてのパブリックコメント(メール)を24日まで受付しています
存続を切に願うので、これを読んだ皆さんに、嘆願メールの送信をして頂き、一通でも増やしていただきたいのです
ご存知の方も多いと存じますが、通称「交通公園」が無くなる危機でございます！
是非ともお一人でも多くの方のお声（メール）が届けばと切に願うばかりです
何卒ご協力をお願い致します。
m(_ _)m
○西武庫公園廃止嘆願提出先
〒650－8567 兵庫県企画県民部企画財政局新行政課改革推進係
電話：078－362－3045
Fax：078－362－9478
アドレス：lkichou_shingyousei@pref.hyogo.lg.jp
また
ニュースで
政府・民主党は24日、来年4月の実施を目指す高速道路の新料金制度の基本方針を合意した。普通車については「休日上限1000円」を継続するほか、平日に「上限2000円」とする新たな割引を導入。
その目的や利用方法が明解でないのに
署名してくれ
寄付、募金してくれというのは
どうも苦手だ。
西武庫公園は
なんで廃止なんやろ？
金の問題？
廃止してなにになるの？
あそこのあることないことの
メリットデメリットはなんやろ？
そんな話もなしに
感情だけで
残そ残そネールして言われてもなあ、、、
高速料金も安いにこしたことはないが
国に金がないないゆーてるのに
なんで値下げできるんやろか？
その差額は誰が出すんやろか？
ほんまに必要なんやったら
払うもんちゃんと払うで。
公開
なんでも公開してみーさ、
なんでしーひんねやろ。
これだけ
ネットが発達してても
なんか不明解不可解な話だらけやなあ、、、、
なんぼ知り合いからやゆーたって
こんなお願いメールもうても
なんかしっくりけーへんわ。
今日のお昼ごはん
こんにちは(o^∀^o)
今日のランチメニューは
★日替わりプレート
○ビーフストロガノフ
or
鮭のハーブ焼き
○お野菜とベーコンのクリーム煮
○サラダ
○ライス、スープ
★オムライスセット
オイルサーディンのオムライス＋サラダ＋スープ
★パスタセット
ソーセージときのこのトマトパスタ＋スープ＋サラダ
★スピードメニュー
鶏ときのこの混ぜご飯と・スープ
★クリスマスメニュー
クリスマスチキンセット
です！
スタッフ一同心よりお待ちしております～(*^o^*)
今日のランチメニューは
★日替わりプレート
○ビーフストロガノフ
or
鮭のハーブ焼き
○お野菜とベーコンのクリーム煮
○サラダ
○ライス、スープ
★オムライスセット
オイルサーディンのオムライス＋サラダ＋スープ
★パスタセット
ソーセージときのこのトマトパスタ＋スープ＋サラダ
★スピードメニュー
鶏ときのこの混ぜご飯と・スープ
★クリスマスメニュー
クリスマスチキンセット
です！
スタッフ一同心よりお待ちしております～(*^o^*)
X'mas Party 2010
さあさあパーティーの始まり始まり～～！
プレゼントいっぱい～～！
クイズの全問正解者は
なんと自転車でしたが、、、
みんないいのがあたったかな～(*ﾟｰﾟ)ゞ
プレゼントタイム～！
トナカイが配ります～
Rの初ネタ
タンバリン芸人とズンの甘～いサックスのコラボ
Rは張り切りすぎて 鼻血が、、、(///∇//)
ズンのサックスライブタイム～
メグ＆生徒さんフルートライブ
人前でフルートを吹くのが初めて～の高校２年生
尼崎吹奏楽団のお姉さんに
よくできました＝と褒められていました～
よかったね！
もも＆ズン
トランペットとサックスのセッション
練習を聴いてて
どうなるかと思いましたが
本番なんとか、、、（汗
司会進行のトナカイ
クイズ
ズンとネクタイ
どちらが長いか？検証中、、、
クライマックのバズーカ砲を反対に発射して
自分の顔にあたって
凹みまくるエロ伊藤。
あほ～とみんなに言われてました～
フラミンゴ自転車部 冬用練習ジャージがクリスマスプレゼント～～！
ピンクが基調のlampreというチームのものです。
クライマックス
ズンちゃんのクリスマスツリーケーキ！！！
お料理も２０種類
みなさんお味の方はどうでしたか～～？？
俺もなんかくれ～
陸もリアルトナカイで参加
そりがひっくりこけて
いい仕事はできませんでしたが、、（わら
マッチャン＆ニッパの鹿児島土産
竜王という焼酎です。
あざ～す！
美味しかったので
すぐにからっぽ！
去年はオープンしたてでバタバタしていてできなかったので
今年は
リカフェならではの
クリスマス会ということで初開催！
至らぬ点が多々あったと思いますが
みなさんの暖かい応援のお陰で
なんとか無事に～～
本当に有難うございました。
プレゼントいっぱい～～！
クイズの全問正解者は
なんと自転車でしたが、、、
みんないいのがあたったかな～(*ﾟｰﾟ)ゞ
プレゼントタイム～！
トナカイが配ります～
Rの初ネタ
タンバリン芸人とズンの甘～いサックスのコラボ
Rは張り切りすぎて 鼻血が、、、(///∇//)
ズンのサックスライブタイム～
メグ＆生徒さんフルートライブ
人前でフルートを吹くのが初めて～の高校２年生
尼崎吹奏楽団のお姉さんに
よくできました＝と褒められていました～
よかったね！
もも＆ズン
トランペットとサックスのセッション
練習を聴いてて
どうなるかと思いましたが
本番なんとか、、、（汗
司会進行のトナカイ
クイズ
ズンとネクタイ
どちらが長いか？検証中、、、
クライマックのバズーカ砲を反対に発射して
自分の顔にあたって
凹みまくるエロ伊藤。
あほ～とみんなに言われてました～
フラミンゴ自転車部 冬用練習ジャージがクリスマスプレゼント～～！
ピンクが基調のlampreというチームのものです。
クライマックス
ズンちゃんのクリスマスツリーケーキ！！！
お料理も２０種類
みなさんお味の方はどうでしたか～～？？
俺もなんかくれ～
陸もリアルトナカイで参加
そりがひっくりこけて
いい仕事はできませんでしたが、、（わら
マッチャン＆ニッパの鹿児島土産
竜王という焼酎です。
あざ～す！
美味しかったので
すぐにからっぽ！
去年はオープンしたてでバタバタしていてできなかったので
今年は
リカフェならではの
クリスマス会ということで初開催！
至らぬ点が多々あったと思いますが
みなさんの暖かい応援のお陰で
なんとか無事に～～
本当に有難うございました。
今日のお昼ごはん
こんにちは(o^∀^o)
今日のランチメニューは
★日替わりプレート
○ビーフストロガノフ
or
鮭の塩焼き
○ニラ玉
○サラダ
○ライス、スープ
★オムライスセット
オイルサーディンのオムライス＋サラダ＋スープ
★パスタセット
ポルチーニ茸ときのこのパスタ＋スープ＋サラダ
★スピードメニュー
豚玉丼・スープ
★クリスマスメニュー
クリスマスチキンセット
です！
スタッフ一同心よりお待ちしております～(*^o^*)
今日のランチメニューは
★日替わりプレート
○ビーフストロガノフ
or
鮭の塩焼き
○ニラ玉
○サラダ
○ライス、スープ
★オムライスセット
オイルサーディンのオムライス＋サラダ＋スープ
★パスタセット
ポルチーニ茸ときのこのパスタ＋スープ＋サラダ
★スピードメニュー
豚玉丼・スープ
★クリスマスメニュー
クリスマスチキンセット
です！
スタッフ一同心よりお待ちしております～(*^o^*)