今日のお昼ごはん
こんにちは(o^∀^o)
今日のメニューは…
★大人のビーフシチューじっくり煮込んだシチュー+Bigフランスパン
★ごはんプレート
○クリームシチュー
or
○さんまの塩焼き
○おかず一品
○サラダ
○ライス、スープ
★自家製カレー
野菜のドライカレー+サラダ
スタッフ一同心よりお待ちしております~(*^o^*)
今日のメニューは…
★大人のビーフシチューじっくり煮込んだシチュー+Bigフランスパン
★ごはんプレート
○クリームシチュー
or
○さんまの塩焼き
○おかず一品
○サラダ
○ライス、スープ
★自家製カレー
野菜のドライカレー+サラダ
スタッフ一同心よりお待ちしております~(*^o^*)
ドライカレー
9月に入り、暑さもだいぶ和らいできましたね
夏バテや季節の変わり目などで、体の疲れが出てくる頃だとおもいます
そこで、疲労回復を考えたドライカレーを作りました

タマネギ、セロリ、人参、パプリカ、生姜、ニンニク、トマトなどをベースにカレーを作っているのですが、今回加えてみたのは、にんにくの芽
スタミナ食材といえば、思い浮かぶのはニンニク
ですが、ニオイがちょっと気になる
にんにくの芽なら、ニンニクよりも臭わないので安心
ビタミン類や食物繊維が豊富で、豚肉などのビタミンB群が豊富な食材と組み合わせると、疲労回復効果があるとか。
豚ミンチも入っているので、これはドンピシャではないですか~
色んなスパイスも入って、仕上げに目玉焼きものっけてます。
ぜひぜひご賞味あれ~

夏バテや季節の変わり目などで、体の疲れが出てくる頃だとおもいます

そこで、疲労回復を考えたドライカレーを作りました


タマネギ、セロリ、人参、パプリカ、生姜、ニンニク、トマトなどをベースにカレーを作っているのですが、今回加えてみたのは、にんにくの芽

スタミナ食材といえば、思い浮かぶのはニンニク
ですが、ニオイがちょっと気になる
にんにくの芽なら、ニンニクよりも臭わないので安心

ビタミン類や食物繊維が豊富で、豚肉などのビタミンB群が豊富な食材と組み合わせると、疲労回復効果があるとか。
豚ミンチも入っているので、これはドンピシャではないですか~

色んなスパイスも入って、仕上げに目玉焼きものっけてます。
ぜひぜひご賞味あれ~

ありがとー




に行ってきたそうで、おすそわけしていただきました~









