尼崎のカフェ ランチがおすすめのリカフェ -201ページ目

デフバス!

先日、TからTシャツを誕生日プレゼントに頂きましたキャハハ☆ありがとー音譜


デフバスケのイベントのTシャツだそうで、オリジナル~!
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デフバスケットボールはろう者を対象にしたバスケットボール競技で、デフリンピックの正式種目になっています。


今年はイタリアで世界デフバスケが開催されるそう。

日本代表でイタリアへ行くNくんも遅ればせながらご来店。


思いっきり戦ってきて下さいね~!そんでもって楽しむ事!ですねにゅふ

今日のお昼ごはん

こんにちは(o^∀^o)

今日のメニューは…

★大人のビーフシチューじっくり煮込んだシチュー+Bigフランスパン

★ごはんプレート
○クリームシチュー
or
○さんまの塩焼き

○おかず一品

○サラダ

○ライス、スープ
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★自家製カレー
野菜のドライカレー+サラダ


スタッフ一同心よりお待ちしております~(*^o^*)

今日のお昼ごはん

こんにちは(o^∀^o)

今日のメニューは…

★大人のビーフシチューじっくり煮込んだシチュー+Bigフランスパン

★ごはんプレート
○クリームシチュー
or
○さんまの塩焼き

○おかず一品

○サラダ

○ライス、スープ


★自家製カレー
野菜のドライカレー+サラダ


スタッフ一同心よりお待ちしております~(*^o^*)

ぶどう狩り

Rママさんが、ぶどう狩りブドウに行ってきたそうで、おすそわけしていただきました~キャッ

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左がピオーネで、右がベリーAです。

さっそく味見。んま~いsao☆

私なら、一房余裕でぺろりですねぶた

豆乳どーなつ

ころころまんまるがかわいいドーナツをつくりましたちゅ

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豆乳ときび砂糖を使った生地を、なたね油で揚げました。

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雑貨屋さんで見つけた、このガラスのキャニスターもお気に入りラブ


今日のお昼ごはん

こんにちは(o^∀^o)

今日のメニューは…

★大人のビーフシチューじっくり煮込んだシチュー+Bigフランスパン

★ごはんプレート
○鶏肉とひよこ豆の煮込み
or
○さんまの塩焼き

○おかず一品

○サラダ

○ライス、スープ
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★自家製カレー
野菜のドライカレー+サラダ


スタッフ一同心よりお待ちしております~(*^o^*)

バニラのフィナンシェ

焼き菓子の新しい仲間はこちら矢印

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生地にバニラビーンズを加えて、バターとバニラの香り豊かなフィナンシェが焼き上がりましたキャ

今日のお昼ごはん

こんにちは(o^∀^o)

今日のメニューは…

★大人のビーフシチューじっくり煮込んだシチュー+Bigフランスパン

★ごはんプレート
○鶏肉とひよこ豆の煮込み
or
○さんまの塩焼き

○おかず一品

○サラダ

○ライス、スープ
尼崎のカフェ ランチがおすすめのリカフェ-110910_1144~01.jpg

★自家製カレー
野菜のドライカレー+サラダ


スタッフ一同心よりお待ちしております~(*^o^*)

ドライカレー

9月に入り、暑さもだいぶ和らいできましたね

夏バテや季節の変わり目などで、体の疲れが出てくる頃だとおもいます

そこで、疲労回復を考えたドライカレーを作りました

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タマネギ、セロリ、人参、パプリカ、生姜、ニンニク、トマトなどをベースにカレーを作っているのですが、今回加えてみたのは、にんにくの芽

スタミナ食材といえば、思い浮かぶのはニンニクですが、ニオイがちょっと気になる

にんにくの芽なら、ニンニクよりも臭わないので安心

ビタミン類や食物繊維が豊富で、豚肉などのビタミンB群が豊富な食材と組み合わせると、疲労回復効果があるとか。

豚ミンチも入っているので、これはドンピシャではないですか~

色んなスパイスも入って、仕上げに目玉焼きものっけてます。

ぜひぜひご賞味あれ~キャ

今日のお昼ごはん

こんにちは(o^∀^o)

今日のメニューは…

★大人のビーフシチューじっくり煮込んだシチュー+Bigフランスパン

★ごはんプレート
○スタミナ焼き肉
or
○トロカレイのバターハーブ焼き

○おかず一品

○サラダ

○ライス、スープ
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★自家製カレー
野菜のドライカレー+サラダ


スタッフ一同心よりお待ちしております~(*^o^*)