自己流ファスティングする人の多くは
「痩せるため!」
がほとんどですね
自己流ファスティングする人の多くは
「痩せるため!」
がほとんどですね
もちろんそれが理由でもいいんですけど
もちろんそれが理由でもいいんですけど
自己流でやった人のほとんどがリバウンド
自己流でやった人のほとんどがリバウンド
理由があるんです
理由があるんです
自己流ファスティングの場合
大体ネットで調べます
しかも出来るだけ簡単にできて
コストがかからないようにと思って
される方がほとんど
(簡単にできてコストがかからないのは良いんですけどね)
大体ネットで調べます
しかも出来るだけ簡単にできて
コストがかからないようにと思って
される方がほとんど
(簡単にできてコストがかからないのは良いんですけどね)
ってなると
ネットでは酵素ドリンクのかわりに
野菜生活100でもオッケーだよとか
なんでもあり
ネットでは酵素ドリンクのかわりに
野菜生活100でもオッケーだよとか
なんでもあり
消化を止めて
酵素を活性化させるのに
野菜生活100だと消化に負担のかかる添加物や
ブドウ糖果糖液糖など含め
ドリンクですけど
消化を休ませるどころか
消化の負担に😭
消化を止めて
酵素を活性化させるのに
野菜生活100だと消化に負担のかかる添加物や
ブドウ糖果糖液糖など含め
ドリンクですけど
消化を休ませるどころか
消化の負担に😭
もうただの食べない我慢です
もうただの食べない我慢です
それとか
ファスティング用のドリンクとして
販売されている
果物などの果汁を濃くした
栄養がありそうなジュースとか
それとか
ファスティング用のドリンクとして
販売されている
果物などの果汁を濃くした
栄養がありそうなジュースとか
これも悪いとは言わないんですけど
発酵されてるわけではないので
腸内細菌は活性化されにくく
せっかくファスティング頑張るのに
腸内環境を整えるための効果が薄く
これも悪いとは言わないんですけど
発酵されてるわけではないので
腸内細菌は活性化されにくく
せっかくファスティング頑張るのに
腸内環境を整えるための効果が薄く
結果、その他の色んな効果が期待できない😢
もう、ファスティングした時は
一時的に痩せるけど
代謝がかなり落ちるから
リバウンドしちゃうよね〜😅
もう、ファスティングした時は
一時的に痩せるけど
代謝がかなり落ちるから
リバウンドしちゃうよね〜😅
しかも、自律神経もリセットされず
腸内環境が整わなかったら
逆に食べる意欲が半端なく出ちゃうから
もう、食べるという選択肢が
頭の中でいっぱいです😨
しかも、自律神経もリセットされず
腸内環境が整わなかったら
逆に食べる意欲が半端なく出ちゃうから
もう、食べるという選択肢が
頭の中でいっぱいです😨
だからね
ダイエット目的でもなんでもいいけど
ファスティングだけは絶対に
自己流はやめよ!
だからね
ダイエット目的でもなんでもいいけど
ファスティングだけは絶対に
自己流はやめよ!
お金も何もかけたくない人は
好きなようにすれば良いけど
絶対失敗するよ!
お金も何もかけたくない人は
好きなようにすれば良いけど
絶対失敗するよ!
逆に我慢してたことが無駄になって
後悔するよ!
それだけならまだ良いけど
そっから先は体もおかしくなるかもよ😳
逆に我慢してたことが無駄になって
後悔するよ!
それだけならまだ良いけど
そっから先は体もおかしくなるかもよ😳
だからね
ファスティングしたい人は
安全に
そして確実に効果を出すために
そして何よりも健康を促進させるために
だからね
ファスティングしたい人は
安全に
そして確実に効果を出すために
そして何よりも健康を促進させるために
リビュートでされる場合は
ちゃんと貴方にあったやり方を
サポートさせてもらうので
いつでもDM下さいね🤗
リビュートでされる場合は
ちゃんと貴方にあったやり方を
サポートさせてもらうので
いつでもDM下さいね🤗
ファスティングを楽しんでもらえる
素敵なプレゼントも用意しているので
ファスティングは楽しんでできるからね!
ファスティングを楽しんでもらえる
素敵なプレゼントも用意しているので
ファスティングは楽しんでできるからね!
ちなみに野菜生活100が
ダメと言っているわけではありません笑
ファスティングには向かないだけです
ファスティング以外でも
腸に負担はかけちゃいますが🤭
ちなみに野菜生活100が
ダメと言っているわけではありません笑
ファスティングには向かないだけです
ファスティング以外でも
腸に負担はかけちゃいますが🤭
re-beaut@nifty.com.
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ご質問・ご相談はDMで受付中
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