【自己流ファスティングはただの食べない我慢⁈逆に代謝が落ちてリバウンド】

 

rebeaut_jun



自己流ファスティングする人の多くは
「痩せるため！」
がほとんどですね



もちろんそれが理由でもいいんですけど



自己流でやった人のほとんどがリバウンド



理由があるんです




自己流ファスティングの場合
大体ネットで調べます
しかも出来るだけ簡単にできて
コストがかからないようにと思って
される方がほとんど
(簡単にできてコストがかからないのは良いんですけどね)



ってなると
ネットでは酵素ドリンクのかわりに
野菜生活100でもオッケーだよとか
なんでもあり



消化を止めて
酵素を活性化させるのに
野菜生活100だと消化に負担のかかる添加物や
ブドウ糖果糖液糖など含め
ドリンクですけど
消化を休ませるどころか
消化の負担に😭



もうただの食べない我慢です



それとか
ファスティング用のドリンクとして
販売されている
果物などの果汁を濃くした
栄養がありそうなジュースとか



これも悪いとは言わないんですけど
発酵されてるわけではないので
腸内細菌は活性化されにくく
せっかくファスティング頑張るのに
腸内環境を整えるための効果が薄く



結果、その他の色んな効果が期待できない😢



もう、ファスティングした時は
一時的に痩せるけど
代謝がかなり落ちるから
リバウンドしちゃうよね〜😅



しかも、自律神経もリセットされず
腸内環境が整わなかったら
逆に食べる意欲が半端なく出ちゃうから
もう、食べるという選択肢が
頭の中でいっぱいです😨



だからね
ダイエット目的でもなんでもいいけど
ファスティングだけは絶対に
自己流はやめよ！



お金も何もかけたくない人は
好きなようにすれば良いけど
絶対失敗するよ！



逆に我慢してたことが無駄になって
後悔するよ！
それだけならまだ良いけど
そっから先は体もおかしくなるかもよ😳



だからね
ファスティングしたい人は
安全に
そして確実に効果を出すために
そして何よりも健康を促進させるために



リビュートでされる場合は
ちゃんと貴方にあったやり方を
サポートさせてもらうので
いつでもDM下さいね🤗



ファスティングを楽しんでもらえる
素敵なプレゼントも用意しているので
ファスティングは楽しんでできるからね！


『【朗報！　リビュートでファスティングセットご購入の方へ】』


ちなみに野菜生活100が
ダメと言っているわけではありません笑
ファスティングには向かないだけです
ファスティング以外でも
腸に負担はかけちゃいますが🤭


re-beaut@nifty.com.

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