先日の美容室で、美容師さんとこの年になって痩せることが嬉しくないという話になりました・・・
まぁお互い苦労していて、産後に会うたび痩せていく姿をお互い見ているからなんだろうけど
20代の頃は少しでも痩せたら嬉しかったけど、30半ばに入って特にダイエットをしているでもなくどんどん体重が減り
服のサイズダウンでの買い替え
なんか、貧相に見えてくるんだよね
特に太りたいとは思わないけど、痩せていても健康的に見える方が魅力的なのは確か
食べているつもりだけど、ここ２～３年は量が食べられない日も続いている
食べられないと、心の中も痩せていって弱ってくる感じがして、頭痛があったり、起き上がれない日があったり・・・
昨日、娘ちゃんに「ママ今日は少し疲れてるから」と話すと
おままごとでシチューを作って食べさせてくれました（笑）
今日はそのシチューのおかげで昨日より元気です
食べられるときに食べて体力つけないと