明日からするダイエット…

☆夕食軽く
☆パン、麺極力食べない
☆風呂上がりに柔軟


そして毎朝体重はかって記録しますひらめき電球


期間0907~1007ビックリマーク

頑張るよドキドキ
今日からダイエットしてみたいと思いますひらめき電球

と、言っても…
夜ご飯を少なくするだけなんやけどあせる

まあまた毎日体重とか様子とか更新しよーと思うんで、またダイエットについてよくわかる方、コメいただけると嬉しいですキラキラ
結局起きたの7時(ノ△T)

ダメだあショック!

9時間も寝てもたし


今から全統の見直しやりますよ\(^ー^)/


てか痩せなビックリマーク


かなり太った

カーニバル近いのにーショック!


まあ今日はとりあえず夜を控えます。

ていっつも言うてるけど…


夜食べたもん書きますねひらめき電球


でわでわ皆さんビックリマーク
今日も1日頑張りましょーっ☆