私はもうすぐ29になります。
3年くらい前までは、中・高と長距離選手でだったことと体が柔らかいのもあって怪我や関節いたーいとかってのには無縁でした。
いつからですかね。
肩が凝る様になりました。
階段を登ると息があがるようになりました。
無理すると膝が笑う様になりました。
足を組むと足の付け根が攣りそうになります。
今日のリハスタでは左の肩甲骨が攣りました。
今、その痛みが脇腹まで降りてきました。
戦え!
アラサーライフ!
3年くらい前までは、中・高と長距離選手でだったことと体が柔らかいのもあって怪我や関節いたーいとかってのには無縁でした。
いつからですかね。
肩が凝る様になりました。
階段を登ると息があがるようになりました。
無理すると膝が笑う様になりました。
足を組むと足の付け根が攣りそうになります。
今日のリハスタでは左の肩甲骨が攣りました。
今、その痛みが脇腹まで降りてきました。
戦え!
アラサーライフ!