飲む健康ともいえるグリーンスムージーは
毎日飲んでいただきたいです。
もちろんお正月も！
グリーンスムージーは胃に負担をかけず
次に食べるものの消化を促進すると言われてます。
朝飲むのがおすすめですが、
私は今日は食べるぞ～飲むぞ～という時はその1時間前に
グラス1杯飲みます。
翌日爽快です！
だから、美味しいものをたくさん食べるお正月こそ
グリーンスムージーです。
今日のレシピをご紹介
（3人と1匹分）
沖縄あまSUN 4個（みかんで代用可）
パイナップル １００ｇ
ゆず 少し
水 ５０ｍｌ
ほうれん草 3株
沖縄あまSUNをいただきました。
「あまＳＵＮ（あまさん）」は温州みかんとバレンシアオレンジを
交配してできたミカンで「天草」が品種名。
沖縄県で12月限定発売
「甘い」という意味と、果実色ががサンサンと照り輝く太陽を
イメージさせることから「ＳＵＮ」がつけられました。
プラス、”あま”は品種名の「天草」とかけているそう。
皮が薄く、とてもジューシーで美味しい果物です。
クリスマスみかんとも呼ばれ12月限定出荷とのこと。
もちろんみかんで代用可能です。
ゆずを少し入れるとお正月にぴったりの
グリーンスムージーができあがり！
是非お試しください。
グリーンスムージーのこと
お肌のお手入れのこと
何でも聞いてください。
豊洲の隠れ家サロン
濱口 久美
佐伯チズ認定ビューティシャン（東京第一号）
グリーンスムージーオフィシャルインストラクター
ルージュ・ド・ポルテ・エトワール
10才若返らせます。
お肌のお悩みおませください。
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