笑顔のためのエステティシャン濱口久美です。ご訪問ありがとうございます。
ねえねえ、知ってる？パクチーはデトックス効果もあるんだよ。
独特な香りがあり、好き嫌いが分かれるパクチーですが
とてもいい効能をもっています。
パクチーをグリーンスムージーに入れるっていうと
えっ香り大丈夫ですか
不味くないですかと驚かれる方も
いらっしゃいます
これが結構いけるんです
パクチーは整腸作用があり胃腸のトラブルを
解消してくれます。
そして、体内に鉛などの有害物質が蓄積するのを
抑え、鉛中毒を和らげる作用があるとも
言われています。
デトックス効果があるんです。
これは時々摂ってもいいかも。
でも、香り苦手なんだよね。っていう方
名付けて
曲者には曲者作戦
をお試しください。
曲者その① パクチーに
曲者その② 春菊
を合わせるこれだけです。
ＰＰＧＳレシピ
コンテナに入れる順にご紹介
オレンジ 1個
パイナップル 120ｇ（バイタフードなら１/２袋）
春菊 3株
パクチー 葉部分ひとつかみ
水 1カップ
パイナップルの酸味と甘みと香りが
手伝い、
パクチーの香りが軽減されて
飲みやすくなります。
大丈夫だったら、葉っぱの量を増やしてみて
ください。
パクチーデトックス、ぜひお試しください。
Ｈａｖｅ ａ ｎｉｃｅ ｇｒｅｅｎ smoothie day!
濱口 久美
佐伯チズ認定ビューティシャン（東京第一号）
グリーンスムージーオフィシャルインストラクター
６月グリーンスムージー講習会やりますよ。
夏レシピ初回です。
受講料各3,500円
６月１７日（土）15：00～1６：30 基本編
夏バテ解消レシピ
6月27日（火）11：00～12：30 実践編
おいしく作ろう夏レシピ
バイタミックスセンター（新宿三丁目）
ご予約こちらから！
お電話 03-5368-8539
http://vita-mix.jp/vitamix_center/schedule/
グリーンスムージーのこと
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ルージュ・ド・ポルテ・エトワール
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リフトアップが得意です。
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