暑すぎて

毎日毎日暑すぎてバテてます

それもあってか食欲があんまりないのです

やっとマンジャロ効果？？

仕事は外仕事だから熱中症対策は万全にしてるけどそれでも暑すぎて気力奪われる、、

ちょっと痩せたから筋肉も落ちたのか疲れが半端ない

今朝の体重61.1

このままいけば30年前？ぶりぐらいの50キロ台にいけるかも！

熱中症倒れないように頑張ります💪