ジタバタ

ヨガに行った後はとても気持ちいいんだけど、出来ないポーズが多くて、自信喪失してしまう時も多々あります。

腹筋と腕立てを始めて、筋力をつけようとしていますが、なかなかすぐには身体は変わりませんね。

なんだか一人でジタバタしている今日この頃。

インストラクターコース、始められるんだろうか。。。全てのポーズが出来ない人でも受けるのかなー？？