フレームテトラのゆずポン日記

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ニキビを気にしているからといって洗顔をし過ぎてしまうと、必要なはずの油脂までも落ちてしまい、ニキビがひどくなる場合もあります。どんなに多く見積もっても洗顔は一日二回までを守りましょう。大切なことは洗顔料をしっかりと泡立てて、直接肌に手を触れさせずに、あくまで泡自体で洗顔を行うこと、顔を洗った後にはすぐ保湿をすることです。


ニキビとは皮脂が毛穴を詰まらせて、その中で炎症を起こしている状態のことです。



乾燥肌だと皮脂が少ないことから毛穴を詰まらせることはないようなイメージを持ちがちですが、実はそうではありません。

皮脂の分泌量が異常に少ないと肌は乾燥することを防ぐためにたくさんの皮脂分泌をしてしまいます。
結果、毛穴が目詰まりを起こしてしまってニキビが発生するという事例が少なくありません。



ここ最近、エセンシャルオイルを自分が楽しんだり周囲の方にたのしんでもらったりしています。

手汗 抑える

特にアロマオイルの香りが大好きで癒しが得られます。アロマオイルは精神面、肉体面の健康やストレスの解消、リラクゼーションに効果的なようです。植物の香りは心身のトラブルを穏やかに回復してくれるので、スキンケア化粧品のようなものです。
私の母親の肌はとてもニキビができやすくて、私も中学校の時からニキビに悩まされ、大人になった現在でも、よくニキビができてしまうので、お手入れは意識してしています。



また、三歳になる娘もすでに鼻周りの毛穴に角質がつまり始めています。

あわれなことに絶対にニキビ肌になりそうです。遺伝とは怖いと思いました。肌が敏感なので、ファンデーション選びには気を配ります。

刺激が強いものだと細かいぶつぶつが出来てしまい、直ちに痒くなってしまいます。ですので、是非カウンターでサンプルをもらって試してから購入するようにしています。
この間に買ったクリームファンデーションは皮膚に合っているようですが、これからもしっかりと検分して買いたいと考えています。


私の場合、ニキビがひどくなってきた場合には、洗顔石鹸を使ってピーリングをしています。



初めてピーリングを行った時は、肌に少しヒリヒリした感覚がありました。


それで、ちょっぴり怖くなってすぐに止めたのですが、肌が正常に戻ってみたら、そんなヒリヒリとした感じはきれいに消えて、とてもきれいにニキビが治ってくれました。


それからは、ニキビができるとピーリングをするよう心がけています。

敏感肌である場合には乾燥肌であることもよくあることからそれらは近い原因であることがあるといえます。
一度乾燥肌になると、ちょっとした外部からの刺激を過剰な反応を起こしてしまい、肌に湿疹ができたり腫れたりといった肌のトラブルが起こりやすくなる傾向があります。
肌表面の角質層が薄くなったために、外部刺激を受けやすくなってしまっていることが原因なのです。敏感肌は、とても傷つきやすいので、洗顔方法を誤ると、肌の調子が悪くなる場合があります。



メイクを落とすとき、顔をごしごし洗いたくなりますが、お肌の弱い人は、やさしく洗顔しないと、肌のトラブルを起こす場合があるのです。正しい洗顔方法を守って敏感肌に対処しましょう。