3日間の朝ごはん

おはようございます

今日は朝ごはんを紹介します

ヨーグルト　100

冷凍バナナ

ヨーグルト　100g

バナナ　半分

低糖質パン

ヨーグルト　50g

バナナ　半分

シチュー

低糖質パン

冷凍バナナも美味しいけど

普通に食べるバナナも美味しい

バナナは基本　コストコで買います