健康診断も終わり、これからダイエットどうしよう・・・

健康診断も終わり、これからダイエットどうしよう・・・

日々の記録をしながらストレス発散を兼ねて・・・
あとは忘れっぽいから何があったか、簡単でいいから記録したいよねー。

Amebaでブログを始めよう!

ずいぶん長い間、アメブロに入ってなかった。

コロナ患者が急増するにつれ

仕事も余計な作業が増え忙しくなったこともあり

健康診断前1週間ぐらいは、まじでブチギレた

 

なににって

高齢者のわがまま具合に…(# ゚Д゚)怒怒怒怒怒

 

それはまたなんかの機会にまたぶちまけて発散したい。

 

あすけんにはちょこちょこレコーディングはしてるんだけど

なんか一気にやる気が失せた。。。

 

で、健康診断の朝

 

やった・・・・・

やったよぉぉぉぉぉぉぉ

 

なんでかわかんないけどー

へってるよぉぉぉwwwwwww

 

結局4か月頑張った結果

体重は

77.7kg → 59.6kg

体脂肪率は

45.0kg → 29.2kg

 

おぉぉぉぉ

我ながら頑張ったのぉ…

 

そしてここから始まる

リバウンド地獄 爆死

 

まあ健康診断後の医者の問診で、

「あと5kg痩せようねー(ニコッ)」

と言われる

まじか・・・汗