　酷暑の夏が過ぎてからというもの、いつにも増して1日、1週間が早く感じます。

10月もあっという間におわった感じです^_^
月初と月末に旅行したのも影響してるとは思いますが‥

体調の方は相変わらずで、息切れ😮‍💨咳😷
に悩まされてます。間違いなく以前より悪化を体感してるので、10月の外来では以前から気になっていたステロイドパルスを自ら要請してみました(^^)
が、私の主治医（呼吸器内科部長さん）は増悪傾向の場合のみ対応との事で、曖昧な反応。食い下がった結果ソルメドロール125㍉の点滴をお試しでと言うことで妥協しました😮‍💨
結果、特に変化ありませんでした（ ; ; ）

　次回はブロ友さんの成功例を引き合いにセカオピを視野に再度粘ってみます。
なにせ他に手立てが無い病気だもんで😭

さて、月末の旅行は年2回のママさん用トマトジュース半年分仕入れと♨️三昧が目的ですが、今回は紅葉🍁を愛でるもプラスしてチビくんと一緒に泊まれるホテルに初めてお世話になりました。

中々🐶OKの施設が少ない中、東京紀尾井町に本店のある由緒正しいホテルに泊まれました^_^
バブル期設計の巨大なホテルで、いつもの野沢温泉の様な外湯の温泉場への急坂💨こそ無いものの、部屋から大浴場までが遠いのなんの😮‍💨歩数は稼げどワタシの🫁じゃ風呂上がりと相まってヘトヘトでした（笑）　一流どころとあってホスピタリティは満足しました^_^

紅葉はちょっと早かったみたいでしたが、そこそこ色付いていて秋を満喫してきました(^^)

　10月に行われて参加したJ-BREATH主催のウォーキングイベントも無事クリアしました。それまでの1日一万歩から2割引きの八千歩と自分に甘く目標を変更しましたが‥‥

夏前から朝晩の筋トレも朝だけにして、体調に合わせて段々と弱体化している自分に腹立たしい思いです😡

マァこれも運命と受け入れて前を向いて行きましょう！（生き急がなきゃ💦💦）

と言うことで、今月は旧友との呑み会・札幌へ旅行・クルマ選びと結構忙しくなります

クルマに関しては月末の車検切れまでに決めなきゃだし、バイクも車検出さなきゃだし出費も大変です

インフルの💉もやらないと‥

猛暑からいきなりの寒さで、バイクにゆっくり乗るタイミングが少なかった秋ですが、体調崩さない程度にちょこちょこ乗ってます(^^)

皆さまも動ける範囲内で無理なく季節を感じて、来たるべき恐怖の越冬時期を無事に乗り越えましょう‼️

2025神無月まとめ