健康と笑顔をつくる3時間の
予防型リハビリデイサービス
健康と笑顔をつくる3時間の予防型リハビリデイサービス
シルバーフィットネス
レコードブック豊中庄内レコードブックは健康の維持・回復・改善を目的に生まれたデイサービスです♪
ご見学・各メニューの体験は随時受付中♪
- 6月7日現在の空き情報 -
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 9:00-12:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 13:45-16:45 | 〇 | 〇 | △ | 〇 | △ |
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こんばんは、レコードブック豊中庄内相談員の舛谷です
さて季節の変わり目になると気を付けたいのが風邪ですよね
レコードブックでも風邪のご利用者さんが少しおられます
そこで風邪の予防で効果的なことをお伝えします
まず1つ目は手洗いうがいです
レコードブックでも到着後すぐみなさんに手洗いうがいをお願いしています
手についた風邪ウイルスは、水洗いだけでは落とせないので石けんを使って丁寧に洗うことが大切です
そして2つ目は水分補給です
水分補給をするとのどや鼻の粘膜が潤い、繊毛活動が活発になって風邪ウイルスの感染を防ぐことができるのです
レコードブックでも水分補給はこまめに摂って頂き、ご利用者さんからもう飲めないというお声が
ですがご利用者さんに習慣的に行っていただけるようこれからもしっかりお声掛けをしていこうと思います
みなさんもぜひ参考にしてみてくださいね