こんにちは。R&BJです(^O^)!

管理人に諸事情あり

かなり久しぶりの更新ですニコ

メンバーのたけやんと友さんが

たつの市潮の香マラソンに参加

されましたチョキ

管理人も2年前に参加しましたが

海岸線沿いを走るランニングコースで

天気良かったら晴れ気持ちの良い

コースやったんですが…

コース変更で強烈な坂道がある

タフなコース変更になったようですびっくり

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頂いた写真データですカメラ

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かなりてんこ盛りの讃岐うどん鍋

炭水化物補給には

うどんがぴったりやねてへぺろ

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たけやんはハーフマラソン

自己ベストが出ました拍手拍手拍手

2分も更新やそうですグッ

友さんもお疲れ様でしたーーーウインク


たっしぃでしたニコニコ