ここん所、血糖値が上がって
さらに血圧も中性脂肪も高いって事なんで
このままだと動脈降下で脳味噌の血管か心臓がダメになるって事なんで
いろいろ注意してるんですけど
タバコ
大体、二箱弱ぐらい吸ってたんですが
タバコはおいしいのでずーと吸えないのは寂しいもんなんで、止める事までは考えてないんですが
やっぱ手持ち無沙汰でひっきりなしに吸うのは良くないかと
だから一人暮らしで誰にも煙で迷惑かからないんですが
一応我が家にも喫煙所設けてみました
普段は手前の黒い椅子で
晴れた日は外の緑の椅子で
ＰＣ打ちながらとか、寝タバコとかやってるとイタズラに本数が増えますんで
吸う時はちょっとガマンしてから・・
そうすると、タバコの味もおいしいし、一箱で二日ぐらい持ちます。
ついでに、せっかく３００円出すんならニコチンが多い方が得だと思ってセブンスター吸ってたんですが
タバコ代も浮いた事なんでマイルドセブンに
味自体はマイルドセブンが一番おいしいっす