低カロリー食やっぱ砂糖やご飯パンを減らすパターンっす でご飯の代わりに豆腐 半分ずつにして かたっぽは大根おろしかけて、もうかたっぽは卵 大根おろしの方は意外に合わなかった 不味くはないんだけど 卵の方は醤油かけてかき混ぜるて食べます 納豆に卵の味に似てる こっちはおししいっす