今日は練馬こぶしハーフマラソンでした。
スタート前から暖かくて半袖。
8時スタートだったけど、10時には20度。
目の前を走ってる人が突然止まって歩き出したり、が多かった。
道路脇に途中で具合が悪くなって倒れて、係の方々に囲まれてるという状況の方が数人いました。
全ての給水に寄って、ポカリを飲み、紙コップに入った水を二つとって、手のひら、膝、首にかけて、とにかく初めからゆっくりマイペースで走りました。
去年は10度くらいでちょうど良かったのに、今年はキツかった〜
でも、何とか完走。
完走タオルを貰いました🌸
帰りは、恒例の日高屋。
野菜たっぷりタンメン。
今年も無事開催されて完走できた事に感謝🌸









