最近・・・お腹出てきた感があり・・・
すっごい気になる自分がいた・・・
もともと身長は１８０cmと高い方で、どちらかというとやせ型の体型
お腹が出たぐらいで、BMIでいえばちょうどいい感じなのだが？
しかしあまりのお腹ポッコリ感に、さすがのオレも・・・
ということで今日からウォーキングを始めることに！
今週は夜勤ということもあり、会社帰りに寄り道を・・・
ちょっとさびれた公園だな？
初めてということもあり、
とりあえず歩く・・・歩く・・・歩く・・・ひたすら歩く・・・
結構長いコースで景色もいい感じで飽きないぞ！
お年寄りのウォーキングマニアの人達とあいさつを交わしながら・・・
たまにはこういうのもいいもんだ！
意外にイケてるジャージをまとい頑張ろっと！
でもほんと寒いのねん。。。