お久しぶりです。
歯列矯正器具が外れて1年と1ヶ月が経ちました。
久しぶりにブログのアクセス数を見てみると
頬と口角の劣化の記事だけ
ずば抜けて閲覧数が多いので
引き続き経過を書いていきたいと思います。
正直言って歯列矯正の器具が外れた反動で、少し太ったので、頬が膨らんで輪郭は元に戻ったと思っていました
ですが今!!はやっぱり戻っていない気がする…
普通
笑顔
…老けたなぁって感じ
元々身長が172 CM あって、猫背気味なので首から頭にかけてのラインはきれいではありません。
石原さとみさんが情熱大陸 かanother sky かなんかの番組で言ってたんですが、
背筋を鍛えると、耳から顎にかけてのラインがくっきり出ると言っていました。
私にはこの ライン が全くありません。
写真公開して恥ずかしすぎる。。。
意識して猫背を治して、頭のてっぺんが空から釣り上げられるような素敵な姿勢をすると、もう顎が2重にも3重にもなって、お笑い芸人のバナナマンの日村さんみたいな輪郭になります。
矯正器具を付ける前はもう少し ライン があった気がするんですが、器具の装着期間中に顔の筋肉を使わなさすぎて 、このような状態になったと思います。
なんせ装着中は、笑顔が減り、口数が減り、人と会う機会さえ減りました。
それが最大の原因
とりあえず背筋を鍛えます！
ではまた