一品目
真っ白だけど鯛めし
鯛には出汁でボイルをした後ほぐして
しょう油を垂らして味付けしましたが
ご飯と同化してます
笑
笑二品目
ブロッコリーのコーン和え
うちの息子さん、ブロッコリーの味がどうも苦手なようなので単品の時はコーンで和えて味をごまかしちゃう事が多いです
個人的にブロッコリー好きなので
将来もかなりの頻度で食卓に並ぶかと思われます
是非克服していただきたい
三品目
白菜とアスパラの玉子とじ
毎食野菜入れすぎかな？野菜減らしてツナかササミを入れれば良かったな
味は美味しかったです
最近、どうせ痩せないのであまり焦らずゆっくりいこうと自分を甘やかしています
そんな私がせめてもと始めたのがアマニ油
毎日飲めるに惹かれて買ってみましたが
やっぱり生臭い味で飲めない
苦手な味わいですがサラダのドレッシングや味の濃いものにかけて混ぜるとそんなに気にならないです
ちょっと続けてみます