あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

去年はなかなか経験出来ない事を
たくさんさせて頂きました。

阿部和代として、
人として成長できました。

毎日がめまぐるしく
休む時間もないほど
仕事に恵まれていました*\(^o^)/*

今年もどうか
大好きな仕事に囲まれて
不自由なく過ごせますように。








今日はずっとまっていた箱根旅行♡

大好きなお友達と
温泉で癒されてきますp(^_^)q



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bye..!!!




一週間ぶりの実家に帰ってきたので
お風呂でゆっくり半身浴してます(^○^)

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いつもは半身浴中ヒマだから
本読んだりするんだけど
今日はブログ書きますよ~!

最近 整体デビューしました!!

ほんと信じてなかったんだけど、
骨盤矯正はすごい変化!
自分でもかなりわかるくらいの
変化が見られました(*^◯^*)

ビフォーアフターの写真
撮り忘れちゃったんだけど

とりあえず、骨盤が内側に入ってて
足がまっすぐになってデニムとか
スキニーが映える映える

わたしはまだ一回しか行った事ないけど
ちゃんと週1で通えばからだも
だんだん覚えてくるから最終的には
行かなくてもよくなるらしいんです(^^)

先生も細かく説明してくれながら
施術してくれたので
まぁ本当わかりやすい♪♪

次の予約は年明けの4日☻

それまで
足も組んじゃだめだし
お水たくさん飲まなくちゃだし
いすは深くすわらなくちゃって

約束したんです~笑

足組むのはセクシーなんだけど
1番骨盤が歪む原因なんだって!

それ以来わたしは
組まないように意識してます☻


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この時に戻りたい(´・_・`)





kazu



今日はポカポカ~(^○^)
お家にいない時に限って
いい天気なのー!

ずっと洗濯物干せてない←

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明日は晴れるかなぁ?



kazu