先日外食しました。
かしこまったお店ではなくカジュアルなお店なのですが、土地柄的にお上品な場所に位置していまして、品のある方が多いんです
そこで発見しました
品のある人の共通点
姿勢がいい！！
(男女共に)
女性のみで言うと
肌が綺麗
お化粧が上品
服はシンプル
高級ブランドバッグを持っていてもなんの違和感もないですね
40代、見た目もライフスタイルも頑張りどころな気がします！
20代も30代も頑張っていましたが
素敵だなぁ～と思える人を見ると、やる気がでてきます！！
わたしはすぐに猫背になってしまう癖があるので、まずは姿勢を毎日意識しはじめました
お腹の肉減るかも
朝は白湯にレモンを1切れ入れだしました
シートマスクも夜は毎日するようにしています
週末以外の夕飯は炭水化物を抜きました
子どもの行事に行くと写真を撮ります！
最近現実と向き合いだしています
30代の頃の肌つや、フェイスライン、髪質に戻れなくても、
きっと
やらないよりはやったほうがいい！
努力はそのうち報われる
在宅ワークは継続中ですが、外に出ることが増えてきた最近、
意識が変わってきました
この勢いに乗って、楽しむぞ！！
朝は甘酒オンリーに挑戦しようと思い、こちらを購入しました！
肌を綺麗にするには、食事も大事です！
わかっているけど、やる気モードではなかった
やる気モードに乗っかります