ピキっ！

今朝、ゴルフの朝練行こうと思って、ゴルフバックを持ち上げた瞬間、左腰が「ピキっ」！

久々のピキっ…

もちろん朝練はキャンセルして、湿布貼ってコルセット…

整骨院になんとか辿り着き、治療。


岩盤浴行きたかったけど、先生に止められたので家で安静にしてます(泣)

やっちゃったなぁ～


来週フェスなのに大丈夫かな～？


早く治さないとなぁ～

リメイク

昨日のおつまみの白菜とえのきの豚バラ蒸しをリメイク♪

和風リメイクパスタ☆




朝からガッツリ(笑)

食べ過ぎ～

ごちそう

昨日は、スゴいごちそうをいただきました！







柿安のすき焼き～

マジおいしゅうごさいました♪