おはようございます。8月9日(土) 大型連休突入。

8月9日(土)🗓️

今日から山の日〜お盆の大型連休かっ。

リハやら本番やらあるけど

いい感じに過ごしていこうと思います。

今日は…

・13時までレッスン

・なむるんライブリハ

輪っか頭のソウルシンガー

Raykay (れいけい)

https://www.rksoulmessenger.com

Raykay "The Soul Messenger"

おはようございます。8月8日(金) おとなしく…。

8月8日(金)🗓️

オフ。

ジムと近所でごはんくらいかな。

暑いしね。

今日は…

・ライブ曲をさらっておく。

・発声練習の音源作る。

・新曲進める。

・自身のライブ告知をする。

輪っか頭のソウルシンガー

Raykay (れいけい)

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スターダスト⭐︎レビューの"夜間飛行"練習してみた。

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おはようございます。8月7日(木) みっちり。

8月7日(木)🗓️

今日は…

・20:15までレッスン

・新曲ちょこっとでも進める

・ランジ20回

・ゆっくり腕立て10回

・サポート&ゲストライブの仕込みちょこっとでも

輪っか頭のソウルシンガー

Raykay (れいけい)

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Raykay "The Soul Messenger"

おはようございます。8月6日(水) ハードデイ…。

8月6日(水)🗓️

今日はハード。

この鰻重の絵を見て頑張る…。

・22時まで仕事。

・空き時間に制作進める。

・腕立てとランジとスクワットやる。

輪っか頭のソウルシンガー

Raykay (れいけい)

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Raykay "The Soul Messenger"