義実家からいただいた、新米の玄米 30Kg
食べる分、家庭用精米機で精米〜
（パパが）
普段は、五分づきだけど
今回は、しっかり白米モード
5Kgほどは、実家にお裾分けして、発送
我が家も、夜ごはんに新米をいただきました
ちょっと柔らかくなったけど、甘み感じる
ブリの竜田おろし
高野豆腐入り 切り干し大根
大根の皮と葉の酢漬け
（ちりめんじゃこ、ミニトマト）
じゃがいもと玉ねぎと油揚げの味噌汁
家では、シンプル薄味
和食がほっとする日本人
ごちそうさまでした
さあ、11月後半
今週もがんばっていきましょう