ドトールでさくりお昼


大豆ミート、全粒粉のサンド



トマトも挟まってて、気分、気分


毎朝いただく、納豆と豆乳ヨーグルト
毎日いただく、ミニトマトかミディトマト

大豆とトマトは、欠かせない

今日は、納豆の日かぁ

バランスよく食べ
今日も元気に、がんばりましょう