お休みの朝はお弁当作りもなく、少しゆったり家族それぞれごはん
 
パパは麺 笑 
私はパン
 

 
北海道小麦の食パン
サラダ
(フリルレタス、鮭、玉葱のりんご酢漬け、チーズ、トマト)
帝国ホテルのミネストローネ
(今年二回目のいただきもの)
キウイ・ナッツ・ヨーグルト
みかん・りんご
コーヒー
 
 
息子はサッカーの試合で、ごはん希望
 
 
玄米雑穀黒ゴマごはん
昨日の豚汁の残り
鮭・南高はちみつ梅干し
じゃこ天入りキンピラごぼう
ちりめんじゃことネギの卵焼き
フリルレタス・ハム・ミニトマト
納豆
みかん・りんご
ヤクルト・牛乳
 
これに海苔やキムチなど
 
しっかり食べて、がんばってね
 
 
なんだかあっという間に一週間が経ち、実感がないままの年末
 
クリスマスも帰省も、いつものように計画しきれないモヤモヤ感
 
取り敢えず、今日明日は試合
 
しっかり寒さと感染対策をして
応援を楽しみましょう