今日のお弁当今日のお弁当パパの分発芽雑穀入り五分づきごはん 鶏肉と大葉のバター醤油炒め切り干し大根ペッパーハムいんげんのごまマヨネーズ和えいちご家で作る食材はオーガニックだったり、添加物が少なかったりなるべく自然で体にやさしいもの最近はパパも漢方を飲んで体質改善していますが息子を見ていると、よくも悪くも私から産まれ私の作った食事でできているんだなあとしみじみ思う口にいれるものが体を作り心身の調子を整えるそれなりに外食の機会が多い仕事柄私も家のごはんやお弁当でリセットです。