「ひとりで夜ごはん作る！！」
お米をとぐところから、全て息子一人で作った創作ごはん・・・
レシピなし、手助けなし
さて、何ができるのか・・・
冷蔵庫から秋鮭を選び、塩こしょうして、小麦粉をつけて焼いた・・・
ムニエルかと思いきや、
大きなガラス皿を取り出してきて
３切の鮭をザクザクほぐし、
勢いよく、あつあつごはんと混ぜた・・・(・∀・)
Oｈ 皮も骨も一緒、栄養丸ごと～っ(笑)
（→IKKO or クレヨンしんちゃん風）
そして、その上に
茹でてあったおくら
片抜きした人参
（ハートと☆の人参は、それぞれ３枚づつ＝家族一人一枚らしい）
ちりめんじゃこをかりかりに炒めて乗せた・・・(・∀・)
Oh 厚めの生の人参、歯ごたえばっちり～っ(笑)
（→〃）
取り分けて、マヨネーズをちょっとかけて、いただきます
ママにはない発想
さすが自分で作ったものは、「美味しい！」らしい
タンパク質・ビタミン・カルシウム、緑＆オレンジの彩よし
よっ、よくできました(笑)
食材を知り、段取りを学び
作り手の気持ちを理解し、食す人を思う
料理のデキル男子はきっとモテルよ
これからもよろしくね
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