今日はパパと自分用にこんなお弁当を作ってみたり・・・


天神ごはんとココロのおさら


 栗ごはん

 ささみとパプリカのガーリックオイスターソース炒め

 かぼちゃのコロッケ(これは冷凍食品)

 玉子焼き

 じゃがバタコーン

 柿安の牛肉のしぐれ煮(これはいただきもの)

 キウイ


子供のお弁当とまた違った食材や味付け・・・

色々なバランスや組み合わせを考えたりするのも、意外に楽しいですね音譜


そう、食事と言えば、夕食のときにテレビをつけるか、消すか、

それが最近の我が家のテーマです・・・


息子が「ながら」食べでこぼしたり、食事に集中しないことが多く、

ここ2-3日は、食べる間だけテレビを消してみたりしています。


まぁ、7歳はかなり嫌がってるけど・・・(笑)


平日の夜、息子と過ごす時間は2時間半から3時間ほど・・・

お迎えして、夕食を食べて、宿題をみて、お風呂に入れて・・・あっという間

ごはんを食べながら、学校やお友達の話が少しでも多く聞ければいいかな


さて、いつまで続くか・・・