「引っ越し準備で忙しいだろうから、○○○くん、家に連れておいで~。

お昼も一緒に食べさせるよ。」と保育園時代のお友達ママからメール・・・

お~っ、なんてやさしい・・・ありがたいラブラブ


0歳児クラスから、保育園で一緒だった男の子。

今では全然違うけど、赤ちゃんのときは、よく「似てる!」と言われていた。

二人は、お友達の家のビニールプールで、朝から夕方まで仲良く遊んでいたらしい。


息子がいないと、段ボール詰めの作業も、仕込みも集中集中・・・

ようやくお尻に火がついてきました。


そんな今週の仕込みはこちらダウン


■かぼちゃのミートグラタン

ニンニクで炒めた玉ねぎのみじん切りと合挽きミンチ・・・

塩こしょう・固形スープの素・ケチャップ・お酒・ソース・カレーバウダー

牛乳・ローリエで味付け・・・

レンジでチンしたかぼちゃをのせて、ラップをして冷凍~

いただくときはとろけるチーズたっぷり、オーブンで焼きます


天神ごはんとココロのおさら

■チキンカレー

久々に作ったら、今日の給食とかぶる・・・汗



天神ごはんとココロのおさら


■豚ヒレの赤味噌漬け

赤みそ・お酒・みりん・しょうゆ・すりおろした生姜・焼肉のタレ少々・・・のタレに、

豚ヒレ肉を漬け込んで、そのまま冷凍~


天神ごはんとココロのおさら

■チキンの生姜炒め

しょうがとお酒につけて冷凍~。お弁当用に・・・


天神ごはんとココロのおさら


■鯖

お酒をかけて冷凍~


天神ごはんとココロのおさら


■もやしのカレー甘酢和え

茹でたもやしを、塩・てんさい糖・お酢・オリーブオイル・カレーパウダー・ソースで

あえて、さっぱりしゃきしゃき


天神ごはんとココロのおさら


■切干大根

さつま揚げ・こんにゃく・しいたけを加えて、風味と触感を・・・

たくさん作りおきです


天神ごはんとココロのおさら

ちょっと朝晩は涼しくなってきましたね。

台風は大丈夫かなぁ・・・


さぁ、今週もがんばっていきましょうビックリマーク



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