・厚揚げと豚肉のキムチ炒め
・ピーマンのおかか和え
・椎茸とひき肉の黒酢炒め
・プチトマト
・卵焼き
・玄米ご飯
今日は旦那君が休日出勤だったので、お弁当を作りました。
・・・ら、昼食出るから、お弁当いらなかったんだって。。。
なので、自分用になりました。
・焼鮭
・ひじき煮
・卵焼き
・小松菜の胡麻和え
・かぼちゃの塩煮おかか和え
・プチトマト
朝、起きたときは晴れてたのに、ついさっき雨が降り始めました。
そろそろお買い物に行かなきゃ、食材が。。
運動にもなるし、歩いて行ってきましょうかね。
昨日の晩ご飯。
・厚揚げステーキ風
・小松菜と油揚げ煮
・納豆
・お味噌汁（じゃが芋、玉ねぎ、わかめ）
・玄米ご飯
・・・大豆の日？
そして、メニューが茶系だというのに、ランチョンマットまで・・・！
彩りとか考えようよ、自分。
厚揚げステーキ風はオーブントースターで焼きました。
外側がパリッとしてて好き。
＜おまけ＞
旦那君が買ってきた皇朝の肉まん。
今日はこれからカレーライス食べます♪