昨日買った、ランニングシューズとFoxfireの手袋を試したくて
またもや、深北へれっつGO!!
今日は、土曜日ってことでfamily連ればかりで
凧揚げしてたり、ちびっ子ばかりでのほほんとしてた
ランニングシューズは、ほどよくクッション性がよく
買って大正解☆
いつもなら4キロもぜぇぜぇ言ってるあたし。
確実に運動不足ｗ
でも、靴やストレッチ（本で読んだｗ）のおかげで
今日は足も痛くない。
けどね、靴下がダメだったのかちょっと痛くて。
でも、これであたしに合う靴下の候補が見つかった。
次はそれで試してみる。
今日は、６キロ。
歩かずに全部走れた。
今までは４キロ止まりだったのが６キロ。
悪くない成長。
そういうのって自信に繋がったりするよね。
4月のエントリーしたマラソンは１０キロ。。
まだまだ程遠いけど、ゆっくり走って10キロ走れるようになりたい。
ちなみに、タイムは6キロで39分。。
１キロあたり６．５分。。
贅沢は言えないけど、１キロ6分弱が目標だな。
とりあえず、今はLSD時期だからね。
あ。そうそう。
ちなみに、スマホアプリに「山旅ロガー」っていうGPSで山行を
記録してGoogleとかでコース（軌跡）を見れるアプリがあるんやけど、
ランでも使えました。
山オンリーって思ってたけど、なんかラッキーみたいな。
でも、深北は2キロコースって分かりやすいからいつもは
時計でストップウォッチだけ計ってる。
まだ、タイムは気にする時期じゃないんやろうけどねｗ
まぁ、ランもぼちぼちで頑張ります。