麗チェル★ぶろぐ -60ページ目

がんばるぞー(`・ω´・)b

おぱよ~(-゜3゚)ノ

昨日薬局で見つけたコレ
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味わモスコに使うジンジャエール

これ飲んでジムで
走った結果

即、体が暖かくなって
ばりばりの発汗チョキ

ウルトラ級の冷え性なんで
コレかなりイイかも~ドキドキドキドキ

ガッツリ汗流して
今年初しごとっス。

ノンアルで過ごしてみました


ノンアル向いてなあーい


本気でダイエット!

「ドラえもん」「鏡餅」
ゆわれちゃったし
めざせ-6キロ!!
(#`皿´)


昼ごはんわ
ヘルシー思考で
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卵焼きとサラダ!


今からジムいってきまあす

痩せたら梨沙に
ごはんおごってもらおー
( ̄▽ ̄)b笑

さあがんばってこーチョキチョキ

休みモード・リセット!

おっはよーん
(*´∇`*)

今日も寒いわー
寒いとダラダラしちゃうし
冬わ苦手やん
( ┰_┰)


昨日まで
食べすぎちゃったし
今日からリセット!!

元に戻さなきゃ…

今からジムいってきま!


オヤツもらうとき
ずっと立って待ってる…
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かわゆす~ドキドキドキドキ


今日から仕事初め~
11連休もしたせいで
ダルダルやわー
( ̄▽ ̄;)笑

今週残り3日
がんばろー★

今から帰るよお(`・ω・)

おっはよーん( ̄0 ̄)/

昨日わ鮭鍋に
お刺身に焼き物
海の幸だらけ~っ

サイコーでした!
( ̄∇+ ̄)

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筋肉痛やわー


朝ごはんバイキングして
ちょっくら買い物して
帰る用意しよーかな~

空港…
また乗り遅れそ…笑

マイペースな団体~

空港でお土産買う時間
なさそー( ┰_┰)


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お土産買いきれんやったら
ごめーん( ´△`)