Y字に足を上げる３つのコツ＋気功ストレッチで身体の使い方を変える☆

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【Ray Yogaスクール】身体にDots（点）を意識すると身体は使いやすくなる☆

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【Ray Yogaスクール】解剖学で身体を考える☆〜セキツイ中心主義と四肢中心主義

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リニューアル版Yogaスクールのポイント〜身体に「Dots（点）」を感じる☆

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【Ray Yogaスクール】2014年９月期もハタの習熟からスタート！！

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腸腰筋の感覚を姿勢制御を使って得る☆〜Rayセミナー「腸腰筋」と「腹直筋」募集中！

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【Ray Yogaスクール】姿勢制御によるアーサナを意識して高度な技をクリアする☆

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【Ray Yogaスクール】アーサナが動的な要素を含んだ途端にできなくなるワケ☆

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【Ray Yogaスクール】記憶のコピーと「智慧の輪」☆〜難解なアーサナの解き方！！

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【Ray Yogaスクール】アーサナは「智慧の輪」であるとともにタブーを犯すということ☆

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