rayです
めっちゃ言いにくいのですが・・・多くの人は寝すぎています。
お恥ずかしながらrayもです。特に月一の日前後は冬眠に近いかもしれません。
・・ｵﾎﾝ。とにかく、お布団の罠にばっちり陥ってしまってるってこと。
花開くかもしれない才能がベッドに吸い込まれてっています。
自分の素晴らしさと、アラームを止めるボタンと交換してるのです。
いっぱい寝たいのは分かります。人間の３大欲求のひとつですしね。
※睡眠は睡眠を招く
経験があると思います。寝れば寝るほど眠くなる摩訶不思議体験を。
確かに睡眠は大事です。
健康や美容、疲労回復には欠かせません。
だが、寝すぎはいかん。
寝すぎは人生の可能性を縮小してしまいます。
あなたの目標達成のために必要なものはベッドにありますか？
大丈夫です。
「死んだら寝る時間はいくらでもある」
この時期にコタツやお布団の誘惑に勝てず、目標が達成できるかちくしょーと気合を入れてます笑。
このブログを読んでくれたあなたが幸せでありますように
関連記事：成功のステップ６～時間を管理する～