頑張りどころ

頑張りどころがわかるってなんかいいよね。
やりやすくなる呼吸がしやすくなるしね✨✨

ボクササイズ玉砕(>_<)

先だってダンスキックというクラスに参加しました。
ボクササイズのようなクラスだったんですけど、玉砕しました(T_T)まだもう少し体力が足りません。いえ、かなり足りません(>_<)
今日はピラティスでしっかりほぐしてきます体幹

高価なマスク

初めて3000円クラスのマスクを購入しました。
以前だったらこんな高いマスク買ってないよね。