こころもからだもラクに生きたい -38ページ目

こころもからだもラクに生きたい

30代のアラサー主婦。20代遊びも仕事もガンガンやってきたけど、30代、体力全然ないです。これからはいろんなことにリキまないで、ラクーに楽しく生きていきたい。



仕事してる平日なら


順調に置き換えダイエットできますが


休日、外に出ちゃうとね


美味しいものが


いっぱいあるわけで。


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旦那さんがお肉が食べたいと。


ここのお店は熟成肉なんだとさアップ



私は、一番少ない150gで


オニオンリングは油凄そうだから


旦那さんに全て譲り


ライスは頼まず。


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でもビールは飲んじゃいますよ


米は我慢できるけど


お酒はなかなか我慢できないDASH!


これが太る原因、ですねぇ。


わかってはいるんだけど。





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夜はプロテインダイエットのケーキ


紫芋ですよラブラブ


これはマジうまい(°∀°)b 


おなか空かないように


お水もたーっぷりいただきます!






在宅ワークは本日‥‥
24800円!
ダイエットもこれだけ順調ならいいんですけどねぇ爆弾
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