置き換えダイエットに挑戦! | こころもからだもラクに生きたい

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30代のアラサー主婦。20代遊びも仕事もガンガンやってきたけど、30代、体力全然ないです。これからはいろんなことにリキまないで、ラクーに楽しく生きていきたい。



夏にがっつり太りました。(;°皿°)


旦那さんからは後ろ姿がやばいと


友達には激太りだと‥‥


散々言われて


これはもうやらなければ!と。


やると決めたらがっつりやりたい私。


初の置き換えダイエットに挑戦ビックリマーク


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まずはDHCのプロテインダイエット


5種類の味のなかで


もっとも好きなのは、ココア味!


なんか昔飲んでたミロみたいラブラブ


満腹感もかなりありドキドキ


しばらくはこれで頑張ってみます!






在宅ワークは順調です音譜
今日の収入は20100円なりアップ