美腸＆幸せ体質が叶うレッスン
ローフード・ロースイーツ・コンブチャ講師の
桜井綾子です
レッスン空き状況です
どんなことを学べるの？
最近、なんとなく疲れやすい…
肌や体型も気になる…
そんなあなたにおすすめなのが、
ローフード・ロースイーツ・コンブチャです
ローフードって？
加熱せず、野菜やフルーツ、ナッツなどを生のまま食べるスタイルです。
酵素・ビタミン・ミネラルをそのまま取り入れられるから、体の中からキレイが加速します🍰
ロースイーツって？
小麦粉・砂糖・たまご・乳製品を使わず、ナッツやフルーツの自然な甘さで作るスイーツです。
罪悪感ゼロなのに、びっくりするほど濃厚で美味しい💓
美の味方・酵素も含み、ダイエット中でも安心して食べられます。
🥂 コンブチャって？
紅茶を発酵させたドリンクです。
腸内環境を整え、免疫力もサポートシュワっと微炭酸爽やかで、毎日がちょっと特別になる健康習慣です。
生活に取り入れると、、、
朝の目覚めがスッキリ・お通じがスムーズ・肌ツヤがアップ、気持ちも前向きに✨
「美味しい」＋「健康」＝毎日が楽しくなる🎵🌸
当スクールは、ゼロから始められる初心者さん向けのレッスンです
料理が苦手でも大丈夫
一緒に、食べることから健康・キレイを育てていきましょう💕
1月2月はこちらです
1月から
ローいちごケーキ、ロー生チョコケーキの動画レッスンの受付をスタートします
お好きなタイミングでご受講していただけます
希望日と、希望コースをお選びください
食べるエステランチ
ローフードランチ
気軽に食べてみましょう、食べ始めたらいつもと違うを体感できます。
1名様でのご予約2000円、
2名様からのご予約でお1人1500円
ビューティースイーツプレート
ロースイーツプレート
日替わりプレート
ロースイーツのお話付
身体にいいことしてると想いながら食べてくださいね
1名様でのご予約2000円
2名様からのご予約でお1人1500円
ビューティーチョコプレート
ローチョコプレート
（1月2月のみ）
美肌チョコ、アンチエイジングチョコ、波動チョコなどと呼ばれていますね
自然界の生きている材料を使い、丁寧に丁寧に仕上げています
本物のチョコ、ローチョコをぜひ
1名様でのご予約2000円
2名様からのご予約でお1人1500円
コンブチャ試飲
ロースイーツ付
1名様でのご予約2000円
2名様からのご予約でお1人1500円
コンブチャ株分け
作り続けれるようレッスンします
500mlお持ち帰り
1名様7000円
ローチョコレッスン
作ったローチョコは持ち帰り
ローカカオバター、生ナッツを使った、
本物のローチョコです
1名様8000円〜
再レッスン6000円〜
ローカスタードタルト
直径18センチ、
作ったロータルトは持ち帰り
栄養も酵素も摂れる
美味しくて大好評のロータルト🥧
フルーツを乗せてフルーツタルトにしたら
さらに栄養価アップ
1名様9000円
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ロースイーツレシピプレゼント🎁
