【RAWパンプキンタルト】加熱してないのに〜〜美味しいんです♪パンプキンシードとカカオ... 【RAWパンプキンタルト】 加熱してないのに〜〜美味しいんです♪パンプキンシードとカカオニブを飾りました。 #ローフード #ローフードマイスター高槻校 #ローフードパティシエ講座 #パンプキンタルト #ローケーキ #ロースイーツ #ギルトフリースイーツ #酵素 #嬉しい栄養たっぷり #冷え女子にオススメスイーツ #ストレスフリー #スーパーフード #ローカカオ #グルテンフリー #ヴィーガン #小麦米大豆卵乳白砂糖不使用 #rawfood #cleaneating #dairyfree #glutenfree #superfood #helthyfood #panpukintart #vegan #soyfree #soyfree Chika はぴぷろさん(@hapipuro)がシェアした投稿 - 2017 Jun 9 7:00am PDT
【野菜だけなのに奥深い味の海苔巻き】ローの食材と炊いておいたキノアとフリーカで韓国風の... 【野菜だけなのに奥深い味の海苔巻き】 ローの食材と炊いておいたキノアとフリーカで韓国風のキンパみたいな海苔巻き作りました。巻く具材それぞれに調味して、とある食材を旨味として変身させて巻きました！即興創作だったけど旨し！ #ゆるローフード #野菜嫌いな人にも #キノア #フリーカ #村上農園 #ブロッコリースプラウト #アレっ子対応 #キンパ風 #具にそれぞれ味付け #ヴィーガン #大豆不使用 #グルテンフリー #アンチエイジング #抗炎症 #vegan #rawfood #norimaki #soyfree #superfood #glutenfree #dairyfree #cleaneating Chika はぴぷろさん(@hapipuro)がシェアした投稿 - 2017 Jun 7 10:32am PDT
【デスクワークの時のランチ】パソコンや事務仕事の日に、しっかりガッツリランチ食べると寝... 【デスクワークの時のランチ】 パソコンや事務仕事の日に、しっかりガッツリランチ食べると寝落ちます(苦笑)思考も働かなくなるし、意識は遠い彼方へいってしまうので、消化にエネルギーを使わずに脳が活性化するロースムージーの軽めなランチに！カットフルーツも入れて食べるスムージーにすると満足感も得られますよ〜。 #ローフード #ローフードマイスター高槻校 #ロースムージー #スピルリナ #クリーンイーティング #クレンズ #デトックス #脳活性 #眠くならない #アルカリ性 #アンチエイジング #ダイエット効果 #ヘルシーランチ #グリーンスムージー #rawsmoothie #cleaneating #dairyfree #rawfood #soyfree #vegan #cleanse #detox #greensmoothie #spirulina #helthylunch Chika はぴぷろさん(@hapipuro)がシェアした投稿 - 2017 Jun 5 6:11pm PDT
