【1人飯グルテンフリーパスタ】・・冷蔵庫に少しずつ残ってる野菜を使って #グルテンフ... 【1人飯グルテンフリーパスタ】 ・ ・ 冷蔵庫に少しずつ残ってる野菜を使って #グルテンフリーパスタ ・ 中華風オイスターソース炒めパスタは #野菜たっぷり ・ ・ #厚揚げ #玉ねぎ #赤パプリカ #にんにく #春菊 #白ゴマ #アルチェネロ有機パスタ ・ ・ 春菊の葉の部分は、火を止めてからザックリ混ぜることで、春菊の風味がアクセントになるから、調味料少なめでも美味しい。 #塩分控えめレシピ パスタの前にグリーンスムージーたっぷり飲んでます！ ・ ・ #簡単レシピ #野菜好きな人と繋がりたい #ゆるベジ食 #ちょい足しローフード #グリーンスムージー #クリーンイーティング #ひとり飯 #ヘルシーランチ #グルテンフリー #glutenfree #dairyfree #glutenfreepasta #cleaneating #greensmoothie Chika はぴぷろさん(@hapipuro)がシェアした投稿 - Apr 3, 2018 at 9:12pm PDT
【自分の心地良さと1人花見】・・いつもと違う道を通ったら，なんとも桜が満開で綺麗だっ... 【自分の心地良さと1人花見】 ・ ・ いつもと違う道を通ったら，なんとも桜が満開🌸で綺麗だったので、1人ベンチに座ってお花見。 ・ ・ 最近、どんなに忙しくても、やることがあっても #自分の心地良さ とても大切にするようになりました。 ・ ・ 池が #桜の花びら絨毯 ・ #エナジー充電 #ご自愛タイム #桜満開 #コーヒータイム #自分満たし #外が気持ちいい季節 #ローフードマイスター高槻校 #美ハッピーフード #cherryblossom #relax #energycharge Chika はぴぷろさん(@hapipuro)がシェアした投稿 - Apr 3, 2018 at 2:08am PDT
【紫カリフラワーのグルテンフリースープパスタ】#コンニャクヌードル でスープパスタ作り... 【紫カリフラワーのグルテンフリースープパスタ】 #コンニャクヌードル でスープパスタ作りました。 ・ #冷凍庫整理 兼ねて #紫カリフラワー #コーン ・ 珍しく #新じゃが もつかってみた。糖質高めの根菜類使ったから、コンニャクヌードルのカロリーとで差し引きゼロだね。 ・ 紫カリフラワーの色がヌードルに染まって、色がグレーになってしまった💦 ・ ・ #ヴィーガン #グルテンフリー #ひとり飯 #フライパンひとつで #ヘルシークッキング #ベジタリアン料理 #美ハッピーフード #美腸フード #veganfood #glutenfree #dairyfree #soyfree #konnyakunoodle #zenpasta #helthfood #homemadecooking #purplecauliflower Chika はぴぷろさん(@hapipuro)がシェアした投稿 - Apr 2, 2018 at 8:48pm PDT
