心も体も美ハッピー(be happy)体質になるハッピーフードレッスン -198ページ目

心も体も美ハッピー(be happy)体質になるハッピーフードレッスン

大阪・高槻・京都
★EFSC酵素ファスティング認定校講師
 オリジナルメソッド美楽ファスティング
★RAW・ゆる糖質・グルテンフリーを中心に自分に合った食スタイルを提案する美ハッピーフードレッスン
★心と体が喜ぶ料理教室&レッスン開催

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・ ・ 🌸ホッとするチョコレート🌸 ・ ・ ・ え? イライラしっぱなしで、なんか毎日落ち着かないんだ。。 ・ ・ ・ 疲れも取れないの。 ・ ・ なのに頑張らなきゃ!って不安な日々が続いてるって。 ・ なるほど〜しんどいよね。 ・ ・ ・ お酒やカフェインの摂り過ぎ、お肉やジャンクフードもやめられなくて…ストレスから過食で自己嫌悪。 ・ ・ それなら、ローチョコレート食べない? ・ ・ ・ ホッとする魔法のような栄養がたっぷりで、食べて罪悪感どころかハッピーにしかならない。 ・ ・ 甘くてミルキーなローチョコレート作ったよ。 ・ ・ 一口食べたら、気持ちも緩むよ〜。 ・ ・ ・ 頑張るより、ホッとする時間が増えていくとさ、きっと良き方に流れが変化していくから。 #ホッとしよう ・ ・ ・ #マグネシウム豊富 #乳製品不使用 #香りのチカラ #波動 #エネルギー #スーパーフードの恩恵 #ローフードパワー #細胞から目覚める #願いを叶えるチョコレート #ローチョコレート #ギルトフリースイーツ #有機抹茶 #リナブルー #ターメリック #カシューナッツ #宇宙理論 #iamthatiam #rawchocolate #tomakewishes #guiltfreesweets #superfood #rawcacao #vegansweets #aroma #dairyfree #magnesium

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・ ・ やってきたこと、頑張ってきたことは最大の評価するわ〜。 ・ ・ ・ ただ…こんな気持ちになってたら。 ・ こんなに頑張ってるのに何か満たされない。 ・ ・ なら、頑張って表現しようとするのを辞めてみ。 誰のために頑張ってる? ・ ・ ・ 本当に自分を満たすため? ・ ・ それとも誰かの評価を得るため? ・ 外側を意識をして頑張ると華やかだけど苦しいぞ〜。 ・ ・ 周りも自分自身も! ・ ・ ・ 目標の山頂目指して頑張っているのは、誰のため? ・ 自力で山登り…苦しくて挫折しそうな自分を責めてはないかい? ・ ・ ・ あるがままの自分を活かしていこう。 ・ ・ 流れに乗って、ゆらりゆらりと河下り…いつのまにか望みに辿り着く。 ・ 誰かの価値観で生きるより、自分を生きると『今この瞬間の全て』が喜びになる。 ・ ・ 貴方が思う以上に、周りは貴方らしさが大好きで飾らぬ貴方を大好きなのだよ。 ・ ・ ・ 貴方が貴方らしく生きられる願いをガネーシャは叶えたいと思ってます。 ・ ・ ・ #自分を生きる #願いを叶えるガネーシャ #ローチョコレート #願いを叶えるチョコレート #ソースと繋がる #第135チャクラを癒します #エネルギー #波動 #ローフードパワー #ローズの香り #スーパーフード #アロマスイーツ #ローカカオ #ギルトフリースイーツ #チャレンジしたから今がある #iamthatiam #rawcacao #rawchocolate #roseessentialoil #reborn #guiltfree #tomakewishes #vegan #superfood #ganesha

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・ ・ 💫・Hope・ ・ ・ 闇の中で何も見えなくなっているように感じてたとしても。 ・ 時は流れ時間のサイクルは廻り巡る。 ・ ・ ・ 眠りの時はrebornの時。 ・ ・ ・ ・ 目覚めると陽が昇りはじめ…希望という陽の光が射す。 ・ ・ しかし、陽の光が眩しくて思わず目を閉じてしまいそうになる。 ・ ・ ・ ゆっくりと全身に光を浴び暖かさを感じてみる。 ・ 希望の光は、やがてエネルギーとなり、パワーが宿り、軽やかに動き出す時がくる。 ・ ・ ・ そのタイミングを感じる時まで、焦らず、安心して寛ぎ『今この時』に身を任せよう。 ・ ・ ・ 未来を創る今この瞬間の喜びが、希望の光を鮮明に彩り始め、やがて希望は形創られていく。 ・ ・ ・ 昇りはじめた陽の光を浴びて目覚めよう! ・ ・ ・ 世界が光で満ち溢れた時、全貌が明らかとなり貴方の世界が創られています。 ・ ・ ・ ・ #希望 #リボーン #ローチョコレート #願いを叶えるチョコレート #ソースと繋がる #第167チャクラを癒します #エネルギー #波動 #ローフードパワー #スーパーフード #アロマスイーツ #ローカカオ #ギルトフリースイーツ #hope #rawcacao #rawchocolate #spearmintessentialoil #reborn #guiltfree #tomakewishes #vegan #superfood #enagycharge

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