.サロンにて予定外の待ちぼうけな時間胡桃とオーツのザクザククッキーを... この投稿をInstagramで見る . サロンにて 予定外の待ちぼうけな時間 胡桃とオーツの ザクザククッキーを焼いた 混ぜるの15分 焼くのが20分 スペシャル簡単なクッキー #小麦卵大豆乳米不使用 体が喜ぶ材料しか使ってない ブラウンシュガー メープルシロップ 甘さ控えめが私好み シナモン風味で甘さ控えめでも 充分に美味しいし 朝食にもおススメ❣️ おこもりしてるとさ ついつい、何かしら食べちゃわない？ このクッキーなら 罪悪感なくヘルシーだよ。 ただ、美味し過ぎて 食べ過ぎには気をつけなきゃ😂 宅急便のお兄さん 早よ来て〜 #グルテンフリーのお菓子 #手作りクッキー #簡単過ぎる #ヴィーガンおやつ #腸内環境を整える #胡桃大好き #オートミール #グリーンバナナの粉 #ココナッツオイル #たまに焼き菓子も #白砂糖不使用おやつ #体喜ぶおやつ #美ハッピーフード #低gi食品 #glutenfree #dairyfree #vegan #glutenfreebakegoods #easyrecipes #cleaneating #healthycooking #homemade #riceflourfree #behappyfood Chika はぴぷろ(@hapipuro)がシェアした投稿 - 2020年Apr月3日am12時13分PDT
.昨日から無性に土いじりがしたくなってサロンの玄関前の小さなガーデンスペ... この投稿をInstagramで見る . 昨日から無性に 土いじりがしたくなって サロンの玄関前の小さな ガーデンスペースを お手入れしました。 小さなスペースだけど 1日仕事になった 何十年ぶり？ ツタの凄まじい生命力で 生え放題に悪戦苦闘 植物たちの声を聴きながら 剪定していって 光と風の通るガーデンを目指して 忘れてた 土いじりって グラウディングできること ホントに久々に 無我夢中 無我夢中になれる楽しさ 味わえた✨✨✨ サロンはシェアハウスとして 1階をお借りしているので どうしても他人のモノ意識があり 手を付けてなかったけど しかも これから自粛モードで サロン使用の頻度が 少なくなるかもしれないけど 仮に明日からサロンを 使わなくなったとしても やりたい！ 今の気持ちに忠実に そして… レッスンでも使える ハーブをコンテナに 植えようかと思ったけど 生産性のない 思いつきで始めた 土いじりだから ここは 生産性のない ただ心和むキュンとする 花を植えることにした 生産性のない やりたいこと やれたことに またまた満足。 庭も手をつけて まだ途中だけど 楽しい あんなに小さなスペースでの 作業なのに 本日、すでに太もも辺りと腰が 筋肉痛って どんだけ運動不足なのか😂 あー、畑付きの家に住みたい 願望が一つ増えました。 #なんちゃってガーデナー #サロンの玄関前 #花がある暮らし #土いじり #グラウディング #無我夢中になれる #今ここ #宇宙理論実践中 #ボルテックス時間 #生産性のないことに幸せを感じる日々 #ただ在る #植物の精霊の声を聞く #庭付きの家に住みたい #小さい畑も欲しい #gardening #groundingenergy #plantspirt #flowerpower #selfless Chika はぴぷろ(@hapipuro)がシェアした投稿 - 2020年Mar月26日am3時16分PDT
.子供の頃サンリオ新聞というのが発行されていてドキドキしながら... この投稿をInstagramで見る . 子供の頃 サンリオ新聞というのが 発行されていて ドキドキしながら 街まで子供だけで サンリオショップに買いに行ったな その中で いちごの王様がいて 好きだった 苺ってさ ビジュアル的にズルイ 絵になるよね。 そして ビタミンC豊富で 葉酸も豊富 貧血予防にもなるんだってよ その他にも沢山の 栄養が詰まっていて ビジュアルだけじゃない さすが！ 苺の王様🍓✨ ただ 育てるのに繊細なんだそうで 果物の中でも農薬がダントツ多い 皮ごと食べるし 無農薬の苺を見つけたら 嬉しくなる〜💕 コロちゃん対策として ストレス対策として いちごの王様は 力強くて 頼り甲斐がある 果物だよー❣️ #いちごの王様 #苺 #ロースイーツ #苺のヨーグルト風 #ローブラウニー #ロー生キャラメル #サンリオ新聞 #甘いだけじゃない #栄養もたっぷり #甘いスイーツ食べて #コロちゃん対策 #ストレス対策 #グルテンフリー #ヘルシーフード #デトックス #ローフードマイスター高槻校 #ヴィーガン #美ハッピーフード #strawberry #rawfood #rawsweets #detox #glutenfree #dairyfree #cleaneating #healthyfood Chika はぴぷろ(@hapipuro)がシェアした投稿 - 2020年Mar月25日pm6時17分PDT
