こんにちは
atelier amala（アトリエ アマラ）主宰
香港在住のみゆきです。
atelier amalaでは、心・体・食の角度から
女性が自分らしく内側から美しく生きる
サポートをしています。
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香港 ここ最近カラッとして
青空が広がる爽やかなお天気です。
春休みに入った娘が
「今日はディズニーに行きたい気分♪」
ということで、先日家族でお出かけ〜
彼女のキラキラ楽しそうな顔を見ていると、
私たち夫婦もやっぱり嬉しいものです。
私自身のワークスタイルを変え、
「わたし」が日々満たされて、幸せでいると
時間、心、肉体的にゆとりが生まれて
周りへと、その幸せで豊かなエネルギーが
循環するんだなあ。
「子供のために」「やってあげてる」
なんてところから
発信する行動するんじゃなくて、
自然とみんながハッピーな方向に流れる
❣️
まずは自分ありき。
世の中の風潮というエネルギーに飲まれないよう、
でも頑なに固執するのではなく、柔らかくしなやかな心持ちで
「わたし」に目を向けていると
時に自身の状況に不安や焦りが生まれたとしても
またすぐに「わたし」の安心や心地よさに
戻ってこれる。
そうやって自分を大切に扱うのは、わたし自身が選択できること。
誰かが都合よく、与えてくれるものではないから。
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