ロースイーツ
香港在住のみゆきです
香港でローフードスクールatelier amalaを主宰。
ローフードに出会い、心身の浄化にともない、
幸せ体質をアップし、人生が変わりました。
結婚をして海外生活が始まり
専業主婦だった私が、
今は香港を拠点に世界中移動し、
おひとり様起業しています。
家族ともしっかり繋がり、
自分の才能を発揮しながら、
本音で自分らしく
本来の美しさで生きたい女性を、応援しています。
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昨日のNHKあさイチ
スーパーフードのゴジベリー(くこの実)特集。
ローフードの調理は、
スーパーフードとセットですので、
ローフードレッスンでは、
様々なスーパーフードを使用します。
みっつマングローブさん 銀座でお見かけしました。
この夏の帰国時に、
老人宅の冷蔵庫にもあったくらいですので(笑)
日本では、チアシード(スーパーフード)流行りも
爆発的だったようですね。
グリーンスムージーなどのローフードも
流行りという一過性のものではなく、
一度学んで、一般のお食事(加熱食)と同じく、
体調や体質と相談しながら、
日々の食事の選択肢の一つとして
定着してほしいと願います。
なぜなら、食が全てではありませんが、
食がカラダや心をつくるのは事実だから。
平均寿命の長い私たち日本人。
自分自身はもちろん、
パートナー他家族が健康で
いかに質に高い人生を送ることができるかが、
今後の豊かな暮らしの
キーとなってくるでしょう。
ローグラノーラ
基本、何を食べたっていい。
けれども、スッキリと浄化された
清々しい心やカラダの状態を
一度体験しておくと
ブレた時に、違いが分かり
またあの状態を体験したいと
カラダが自ずと求め
毎日の食事の中で、
それに応えられる自分になります。
それこそが本当の意味での自由だと
私は感じます。
締切ました。
お申込みありがとうございました！
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ローフードマイスター2級講座
開催日 ９月２０、２７日（火）
１０：３０−１４：３０
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直感、ひらめきを大事に、
タイミングの合う方、
ぜひいらっしゃって下さいね。
排毒作用の高いローフードを取り入れて、
要らないものスッキリ出しましょう。
心身ともに浄化されたあなたは、
きっと新しいエナジーで
本来の貴女ならではの
美しい人生を創造していくことでしょう♡
今日もッピーデイをお過ごし下さい。